# Trening

Czy 8 km dziennie to dużo?

Odpowiedz 5 dzień temu Dystans Trening Zdrowie

1 wyświetleń 1 odpowiedzi

Czy 15-minutowy trening jest tego wart?

Odpowiedz 6 dzień temu 15 Minut Trening Wartość

1 wyświetleń 1 odpowiedzi

Czy bieganie 3 dni z rzędu to zły pomysł?

Odpowiedz 2 tydzień temu Bieganie Trening Zdrowie

8 wyświetleń 1 odpowiedzi

Ile powtórzeń na przysiady?

Odpowiedz 2 tydzień temu Powtórzenia Przysiady Trening

6 wyświetleń 1 odpowiedzi

Od czego rośnie klatka piersiowa?

Odpowiedz 3 tydzień temu Dieta Genetyka Trening

2 wyświetleń 1 odpowiedzi

Czy mogę ćwiczyć pośladki dwa dni pod rząd?

Odpowiedz 3 tydzień temu Ćwiczenia Pośladki Trening

4 wyświetleń 1 odpowiedzi

Do jakiego wieku można budować masę mięśniową?

Odpowiedz 3 tydzień temu Masa Mięśni Trening Wiek Budowy

5 wyświetleń 1 odpowiedzi

Czy mogę iść na siłownię w niedzielę?

Odpowiedz 3 tydzień temu Niedziela Siłownia Trening

6 wyświetleń 1 odpowiedzi

Po jakim czasie zaczynają rosnąć mięśnie?

Odpowiedz 3 tydzień temu Budowa Ciała Rozwój Mięśni Trening

5 wyświetleń 1 odpowiedzi

Czemu nie chudnę a ćwiczę?

Odpowiedz 4 tydzień temu Odchudzanie Trening Waga Stoi

4 wyświetleń 1 odpowiedzi