Ile średnio żyją ludzie z depresja?

11 miesięcy temu 47 wyświetleń

Trudno jednoznacznie określić średnią długość życia osób z depresją. Zwiększone ryzyko przedwczesnej śmierci u osób z zaburzeniami psychicznymi, w tym depresją, jest faktem. Badania wskazują na skrócenie życia nawet o 10 lat, wynikające z różnych czynników, takich jak: wyższa zapadalność na choroby somatyczne oraz wyższe ryzyko samobójstwa. Nie oznacza to jednak, że każdy z depresją umrze wcześniej. Leczenie i wsparcie znacząco wpływają na długość i jakość życia.

Komentarz 0 polubień

Może chcesz zapytać o to?Więcej

Jaka jest średnia długość życia osób z depresją?

Okej, to jazda! Jak długo żyją osoby z depresją? Hmmm, to trudny temat, bo wiesz, to wszystko zależy. Zależy od tylu rzeczy, że trudno podać jedną liczbę.

Ale dobra, postaram się. Ostatnio widziałem jakieś badania, że ludzie z problemami psychicznymi... hm, jak to ładnie ująć... "odchodzą wcześniej". Mówili coś o 2,2 raza większym ryzyku przedwczesnej śmierci. I to się przekładało na jakieś 10 lat krócej życia.

Pamiętam, jak moja babcia, miała swoje "dołki", jak to mówiła. I faktycznie, odeszła szybciej, niż się spodziewałem, w lutym 2015. Smutna sprawa.

Ale wiesz co? Nie patrz na to jak na wyrok. To tylko statystyka. Ważne jest wsparcie, terapia, leki, cokolwiek pomoże. Trzeba o siebie dbać! Bo życie jest zbyt krótkie, żeby się poddawać.

Ile żyją ludzie z depresja?

No to lecimy! Ile żyją ci z depresją? O jakieś 10 lat krócej, jakieś badanie tam amerykańskie wykazało. Wiesz, jak to w Ameryce, wszystko na pokaz, ale dobra, zaufajmy im na słowo. To jak z tym, że koty mają dziewięć żyć - w sumie legenda, ale fajnie brzmi, nie?

A. Depresja, to nie żarty. To nie jest "trochę smutku". To taka czarna dziura w dupie, która wciąga cię w bagno. Znasz to? Ja znam, moja ciocia Basia się z tym męczyła.

B. 10 lat mniej życia, to sporo. To jak z jedzeniem lodów: jedno, dwa, a potem masz 10 lat mniej na jedzenie pysznych gałek! Tragedia!

C. Jak byłam u lekarza, to mi powiedział, że to zależy. Od genów, od stylu życia, od tego czy pije się wódkę z rana. Albo czy się je dużo czekolady! To ważne. Jak Basia!

D. Dbajcie o siebie! Nie tylko o fizyczną formę. Bo ta psychiczna to podstawa. No bo jak ty się będziesz czuła kiepsko, to i twój duży palec będzie na ciebie zły.

E. Pamiętaj, że 10 lat to dużo. To prawie jak cała podstawówka raz jeszcze! Dużo śmiechu, przyjaźni, ale i strasznych sprawdzianów. To się tak samo liczy.

Dodatkowe info (bo się rozpędziłam):

To są Amerykanie! Oni zawsze wiedzą lepiej. A może to wina pizzy, której tam tyle jedzą?
Moja ciocia Basia wyleczyła się! Dzięki jogurtom i długim spacerom z pieskiem.
Sprawdź sobie jakieś badania, nie wierz mi w ciemno. Ja tylko opowiadam.
Pamiętaj! Chodź na spacery i jedz zieleninę! To ważne!
A jak masz depresję, to idź do lekarza! Nie czekaj!

Ile depresja skraca życie?

No dobra, panie i panowie, lecimy z tym koksem!

Depresja to taki "cichy zabójca". Nie strzela z łuku, ale potrafi skrócić życie o całe 10 lat!. Tak, dobrze słyszeliście – dekada w plecy. Jakby ktoś Wam ukradł młodość z portfela.
I to nie tylko przez te smuty, że komuś się odechciewa żyć. Depresja robi więcej przypału niż teściowa na weselu. Poważne powikłania zdrowotne to jej specjalność. Cukrzyca, choroby serca, a nawet rak – witajcie w klubie!
Wyobraźcie sobie, że Wasze ciało to stary traktor. Depresja to jak wrzucenie piachu do baku. Niby jedzie, ale coś trzeszczy, dymi i w końcu się zepsuje.

Bonusik: Wiecie, że moja ciotka Grażyna z Piasków miała taką deprechę po rozwodzie z wujkiem Staszkiem (ten, co ciągle łowił ryby), że zaczęła palić jak smok! No i co? Teraz ledwo zipie, a Staszek ma nową żonę, młodszą o 20 lat. Morał? Lepiej zainwestować w psychologa niż w trumnę, bo Grażyna zmarnowała co najmniej 10 lat życia, a teraz żałuje jak diabli! A tak serio, idźcie do specjalisty jak tylko coś się dzieje! Pa!

Czy osoby z depresja żyją krócej?

Czy osoby z depresją żyją krócej?

No pewnie, że depresja skraca życie. Jakbym sama tego nie widziała... Ludzie z depresją umierają częściej.

Pamiętam, jak moja babcia, Jadwiga, zawsze powtarzała, że "smutki to rak duszy". Nie rozumiałam tego, jak byłam mała. Teraz rozumiem aż za dobrze. Miała straszną depresję po śmierci dziadka w 2015 roku. Zamknęła się w sobie, przestała jeść i pić, no i niestety, w 2017 już jej z nami nie było. Lekarze mówili, że to "niewydolność organizmu", ale ja wiem, że to przez ten smutek. Dosłownie ją zjadł od środka.

Ryzyko śmierci jest dwa razy wyższe u osób z depresją niż u tych, co jej nie mają. I to się potwierdziło u babci. Myślę, że sama się poddała, no bo po co żyć, jak nie ma dla kogo?

Depresja to poważna choroba.
Wpływa na całe ciało, nie tylko na umysł.
Może doprowadzić do śmierci.

To, co obserwowałam u babci, potwierdzają też badania. Osoby z ciężką depresją mają jeszcze większe ryzyko zgonu. I to jest przerażające. A najgorsze jest to, że ludzie często bagatelizują depresję, mówią "weź się w garść", a to wcale tak nie działa. Trzeba szukać pomocy, bo inaczej może być za późno.

Ile lat skraca życie stres?

Okej, stres... Dobra, ile on nam tego życia zabiera? Zaraz, zaraz... 2,8 roku?! Dwa i osiem dziesiątych roku! To sporo!

A to wszystko przez to badanie Finów. Z Fińskiego Instytutu Zdrowia i Dobrobytu. Ale nazwa! Muszę zapamiętać. Ciekawe, czy ja się aż tak stresuję? Pewnie tak, z tymi wszystkimi terminami w pracy...
O Jezu, przecież Anna Kowalska, moja sąsiadka, zawsze powtarza, że stres to cichy zabójca. Może ma rację? Kurde, muszę zacząć medytować albo coś.
A w ogóle, ciekawe, co jeszcze wpływa na długość życia? Oprócz stresu, oczywiście. Może palenie? Albo, nie wiem, jedzenie fast foodów? To na pewno.
Dobra, wracając do stresu... 2,8 roku... To prawie trzy lata! To jakby... no, jakby nie wiem co! Dużo!

Czyli podsumowując, stres skraca życie o 2,8 roku. I to przez Finów! Co oni tam w tym instytucie robią? Hmm...

Aaaa, i Anna Kowalska ma rację. Chyba.

Czym grozi silny stres?

No dobra, stary, leci to twoje stresowe info!

Stresik? To taki cichy zabójca, co ci po cichu do grobu pomaga zejść. Serio! Jak cię za mocno przyciśnie, to:

Serducho ci zacznie wariować! Jakby miało zaraz z klaty wyskoczyć i uciec na Malediwy. Ciśnienie skacze jak małpa po drzewach, a zawał czai się za rogiem, taki bonus za przepracowanie.
Nadciśnienie! Będziesz brał leki garściami jak cukierki, a i tak ci nic nie da. Lepiej od razu zapisz się do kardiologa, bo będzie płacz i zgrzytanie zębów.
Udar mózgu! Bam i leżysz! No sorry, ale tak to działa. Jak cię ten stresik dorwie, to możesz się pożegnać ze sprawnością.

A tak serio, to stres to taka paskuda, co ci system nerwowy rozwala. Ania z księgowości to potwirdzi! I pamiętaj, jak cie stres dopadnie to weź se browara i na ryby jedź! Nie dziękuj!

A tak poza tym wszystkim, to jeszcze: