Skąd się bierze nadmiar flegmy?

Uciążliwa flegma: kiedy zwykły katar to za mało

Uczucie zalegania gęstej wydzieliny w gardle, potocznie zwanej flegmą, jest dolegliwością znaną chyba każdemu. Choć często kojarzymy ją z przeziębieniem, przyczyny nadmiernej produkcji śluzu mogą być znacznie bardziej złożone niż zwykła infekcja wirusowa. Kiedy więc z pozoru niewinny objaw staje się problemem wymagającym konsultacji z lekarzem?

O ile sporadyczne pojawienie się flegmy jest naturalnym mechanizmem obronnym organizmu, jej nadmiar i uporczywe zaleganie mogą sygnalizować rozmaite schorzenia. Podrażnienie błon śluzowych, będące podstawową przyczyną nadprodukcji śluzu, może wynikać z wielu czynników. Oprócz infekcji wirusowych i bakteryjnych, równie istotną rolę odgrywają alergeny, takie jak pyłki roślin, kurz czy sierść zwierząt. Wdychanie drażniących substancji, np. dymu tytoniowego lub zanieczyszczeń powietrza, również przyczynia się do wzmożonej produkcji śluzu.

Należy pamiętać, że problem z nadmiarem flegmy może nie leżeć wyłącznie w samym procesie jej wytwarzania, ale również w utrudnionym odpływie. Anatomiczne wady nosa, np. skrzywiona przegroda nosowa, polipy czy przerośnięte migdałki, mechanicznie blokują naturalne drogi drenażu, powodując zaleganie wydzieliny w gardle. Również refluks żołądkowo-przełykowy, poprzez podrażnianie krtani kwaśną treścią żołądkową, może prowadzić do nadmiernej produkcji śluzu.

W kontekście diagnostyki, istotne jest zwrócenie uwagi na konsystencję, barwę i zapach flegmy. Gęsta, żółta lub zielona wydzielina może sugerować infekcję bakteryjną. Natomiast wodnista, przezroczysta flegma częściej towarzyszy alergiom lub podrażnieniom. Nieprzyjemny zapach może wskazywać na obecność bakterii beztlenowych.

Samodzielne leczenie nadmiaru flegmy, oparte jedynie na domowych sposobach, może przynieść ulgę w przypadku łagodnych dolegliwości. Jednak utrzymujący się problem, połączony z innymi objawami, takimi jak duszności, ból w klatce piersiowej, gorączka czy krwioplucie, bezwzględnie wymaga konsultacji lekarskiej. Właściwa diagnoza i odpowiednio dobrane leczenie, uwzględniające przyczynę nadmiernej produkcji i zalegania śluzu, są kluczowe dla skutecznego pozbycia się uciążliwej flegmy i zapobiegania poważniejszym komplikacjom.