Kiedy spadek wagi jest niepokojący?

Kiedy chudnięcie staje się alarmującym sygnałem?

Niechciany spadek wagi, często postrzegany jako cel wielu osób, może w rzeczywistości być poważnym sygnałem ostrzegawczym. Choć dla niektórych oznacza on sukces w dążeniu do idealnej sylwetki, dla innych może być pierwszym objawem poważnych problemów zdrowotnych. Kluczowe jest rozróżnienie naturalnych wahań wagi od spadku, który wymaga natychmiastowej konsultacji lekarskiej.

Według prezesa Polskiej Unii Onkologii, dr Janusza Medera, niepokojący jest spadek masy ciała o 10% i więcej w ciągu ostatnich sześciu miesięcy, jeśli nie towarzyszy mu zmiana nawyków żywieniowych lub wzmożona aktywność fizyczna. To kryterium stanowi ważny punkt odniesienia, ale nie jest jedynym czynnikiem, który należy brać pod uwagę.

Sam odsetek utraty wagi to tylko jeden element układanki. Równie istotne są towarzyszące objawy. Spadek masy ciała, nawet poniżej 10%, powinien wzbudzić niepokój, jeśli występuje w połączeniu z:

• Utrwalonym zmęczeniem i osłabieniem: Chroniczne uczucie znużenia, które nie ustępuje po odpoczynku, może wskazywać na poważne schorzenie.
• Utratą apetytu: Brak ochoty na jedzenie, nawet na ulubione potrawy, jest niepokojącym objawem.
• Bólami brzucha, nudnościami i wymiotami: Te objawy mogą świadczyć o problemach z układem pokarmowym, ale również o innych chorobach.
• Zmiana nawyków defekacyjnych: Biegunki lub zaparcia mogą być związane z różnymi schorzeniami, w tym nowotworowymi.
• Powiększeniem węzłów chłonnych: Spowodowane może być różnymi infekcjami, ale również chorobami nowotworowymi.
• Kaszel, duszności i problemy z oddychaniem: Mogą wskazywać na choroby układu oddechowego, w tym nowotwory płuc.
• Zmiany skórne: Niezwykłe wysypki, zmiany pigmentacji lub owrzodzenia mogą być objawem chorób autoimmunologicznych lub nowotworowych.

Ważne jest, aby pamiętać, że przyczyny niezamierzonego spadku wagi są bardzo zróżnicowane. Mogą to być choroby takie jak:

• Nowotwory
• Choroby tarczycy (nadczynność)
• Cukrzyca
• Choroba Leśniowskiego-Crohna
• Choroba refluksowa przełyku
• Depresja
• Zaburzenia lękowe
• Zakażenia przewlekłe

Nie należy bagatelizować niezamierzonego spadku wagi. Jeśli zauważysz u siebie lub bliskiej osoby spadek masy ciała o 10% lub więcej w ciągu sześciu miesięcy, lub mniejszy spadek w połączeniu z innymi niepokojącymi objawami, niezwłocznie skonsultuj się z lekarzem. Wczesne wykrycie choroby znacznie zwiększa szansę na skuteczne leczenie. Lekarz przeprowadzi dokładny wywiad, zbada pacjenta i zleci niezbędne badania, aby ustalić przyczynę problemu. Pamiętaj, że zdrowie jest bezcenne, a szybka reakcja może uratować życie.