Jak siedzieć w autobusie?

Jak prawidłowo siedzieć w autobusie?

Z tym siedzeniem w autobusie, to zawsze mam takie swoje podejście. Nie chodzi tylko o to, żeby jakoś tam usiąść, ale żeby podróż była znośna. Szczególnie rano, gdy człowiek jeszcze na półśpiąco.

Pamiętam, raz, to było chyba 12 lipca zeszłego roku, jechałem z Rzeszowa do Przemyśla, ten PKS kosztował mnie wtedy chyba 17 złotych, i tak się niefortunnie usadziłem, że cały kręgosłup bolał mnie potem ze dwie godziny. To była lekcja, że czasem te krzesła, choć z pozoru proste, potrafią zdrowo dać w kość, jak człowiek się nie ogarnie.

Ludzie często garbują się w tych fotelach, jakby chcieli się wtopić w oparcie. A przecież to nie o to chodzi, żeby się zapadać.

No więc ja zawsze staram się przysiąść tak, żeby całe plecy miały podparcie, ale bez sztywności. To jest kluczowe, szczególnie w tych starszych jelczach, gdzie poduszki już dawno swoje przeszły. Stopy koniecznie muszą stać pewnie na podłodze, żadnego tam dyndania, bo to destabilizuje. Czasem jak jest miejsce, to rozkładam się nieco luźniej, nie udaję słupa.

Głowa, tak jak mówią, powinna być raczej prosto, ale bez przesady. Nie musimy udawać manekinów.

Dla mnie to jest trochę jak z poezją, trzeba znaleźć swój rytm. Nie ma jednego idealnego wzorca, ale ta podstawa, to podparcie pleców, te stopy na ziemi, to podstawa. Nawet jak autobus podskakuje na nierównościach, bo np. wczoraj, 4 sierpnia, na drodze do Ostrzeszowa, to miałem wrażenie, że jadę po tarce. Wtedy taka stabilna pozycja ratuje.

No i tyle w temacie. Ważne, żeby człowiek nie czuł się jak worek ziemniaków, nawet po długiej trasie.

Pytanie: Jak prawidłowo siedzieć w autobusie? Odpowiedź: Usiądź prosto, opierając plecy o oparcie, ze stopami stabilnie na podłodze i głową w neutralnej pozycji.