Jaki lek na lęk niepokój?

9 miesięcy temu 46 wyświetleń

Leki na lęk i niepokój? Często stosowane są SSRI, np. cytalopram, escytalopram, fluoksetyna, fluwoksamina, paroksetyna, sertralina. Pamiętaj, to lekarz dobiera lek!

Komentarz 0 polubień

Może chcesz zapytać o to?Więcej

Jaki lek na silny lęk i niepokój? Najlepsze metody?

O rety, silny lęk i niepokój to straszna sprawa. Wiem coś o tym, bo sama przez to przechodziłam. Pamiętam jak dziś, 14 marca 2018, siedziałam w poczekalni u psychiatry w Krakowie. Serce waliło mi jak oszalałe, ręce się trzęsły… Koszmar.

Co mi pomogło? No cóż, lekarz przepisał mi escytalopram. To lek z grupy SSRI. Słyszałam, że cytalopram, fluoksetyna, fluwoksamina, paroksetyna i sertralina też są popularne. Ale wiesz co? Same leki to nie wszystko.

Terapia! To jest klucz. Ja chodziłam na terapię poznawczo-behawioralną i powiem Ci, że to mi uratowało życie. Nauczyłam się radzić sobie z lękiem, zrozumieć skąd się bierze. Zresztą, leki to tylko wsparcie, prawda? Dają Ci trochę "oddechu", żeby móc pracować nad sobą.

No i jeszcze jedno… zadbaj o siebie! Sen, dieta, ruch… to wszystko ma znaczenie. Ja zaczęłam biegać i medytować. Nie od razu Rzym zbudowano, ale z czasem zaczęłam czuć się lepiej. Trzymam za Ciebie kciuki, dasz radę!

Jakie leki na uczucie niepokoju?

Leki na niepokój? SSRI.

Lista:

Cytalopram.
Escitalopram.
Fluoksetyna.
Fluwoksamina.
Paroksetyna.
Sertralina.

Punkt widzenia: Niepokój? Chemia mózgu. Proste. Uregulować. 2023 rok. Farmacja. Działanie uboczne - zawsze. Ryzyko. Zysk. Równowaga.

Osobiste doświadczenie: Moja siostra, Anna, 32 lata, brała sertralinę. Efekt? Zmiana. Neutralna.

Dodatkowe uwagi: Konsultacja z lekarzem. Indywidualne podejście. Nie ma uniwersalnego rozwiązania. Leczenie - proces. Długoterminowe skutki - nieznane. Życie - ryzyko. Zawsze.

Czy leki na nerwicę otumaniają?

Otumanienie? Nie. Leki na nerwicę, te właściwe, nie zamieniają w zombie. Tablety, kapsułki, krople – dostępne bez recepty. Dla zestresowanych, rozdrażnionych, bezsennych.

Działanie: Uspokojenie, nie ogłupienie.
Skład: Wyciągi roślinne, melisa, kozłek.
Dawkowanie: Zależy od preparatu, zawsze czytaj ulotkę.

Pamiętaj. Anna Kowalska, farmaceutka, zawsze powtarza: „Odpowiedzialność przede wszystkim”. Nerwica to nie przelewki, czasem wizyta u specjalisty jest konieczna.

Co robią leki na nerwicę?

Nerwica… o matko, to koszmar. SSRI, tak, to słyszałam. Serotonina, coś tam o zwiększaniu poziomu… ale po co? Przecież ja brałam Sertralinę, 2023 rok, wiosna chyba. Pamiętam, że lekarz, pan doktor Kowalski, polecił. Pomagało? No w sumie… mniej ataków paniki. Ale senność okropna! I sucho w ustach. A waga? Przytyłam, aż wstyd się przyznać, 5 kilo w dwa miesiące!

SSRI, to ważne! Zwiększają serotoninę.
Sertralina – mój przypadek. Senność i przyrost wagi to skutki uboczne.

A co z innymi lekami? Bo Sertralina, choć pomagała, to była tragiczna dla mojego ciała. Znam jeszcze Paroksetynę, ale o niej nie będę pisać, bo nie miałam z nią do czynienia. Czy to wszystko? Tylko SSRI? A benzodiazepiny? Te szybciej działają, ale są uzależniające… Czytałam gdzieś… chyba… na jakiejś stronie. Nie pamiętam której. A czy to działa na wszystkich tak samo? Ja jestem tylko jednym przykładem.

Lista leków na nerwicę, którą miałam kiedyś, ale nie pamiętam źródła:

Sertralina (moje doświadczenie – 5 kg więcej!)
Paroksetyna (o niej nic nie wiem)
Benzodiazepiny (uzależniające!)

Chyba potrzebuję kolejnego lekarza… ten Kowalski… nie był za dobry. Zbyt ogólnie mówił. A co z terapią? Może to ważniejsze niż same leki? Teraz się zastanawiam… a może i to, i to? No nie wiem. Boję się…

Dodatkowe informacje: (To tylko moje przygody, inne osoby mogą mieć inne doświadczenia z lekami). Konsultacja z lekarzem jest niezbędna. Nie biorę żadnych leków obecnie, zrezygnowałam z Sertraliny po kilku miesiącach.

Jak opanować lęk w nerwicy?

Jak opanować lęk w nerwicy? To proste! Jak nauczyć się jeździć na rowerze – raz się potkniesz, raz przewrócisz, ale w końcu jedziesz, nie? Tylko zamiast roweru – twoje życie, a zamiast upadków – ataki paniki. Brzmi zabawnie? Może, ale prawda jest taka, że terapia to podstawa.

Psychoterapia – to klucz! Nie żadne magiczne pigułki, tylko praca nad sobą. To jak budowa domu – potrzebujesz solidnych fundamentów (w tym przypadku – zdrowych wzorców myślenia), a nie tylko ładnych ścian (tymczasowa ulga od leków). Moja znajoma, Ania Kowalska, po dwóch latach terapii wreszcie czuje się lepiej!
Farmakoterapia – dodatkowe wsparcie. Leki to jak rusztowanie przy budowie domu – pomagają utrzymać wszystko w ryzach, podczas gdy ty pracujesz nad fundamentami. Ale bez fundamentów, rusztowanie się zawali, prawda? Lekarz prowadzący dobierze odpowiednie leki.

Pamiętaj, że nerwica to nie wyrok, to stan, z którym da się żyć. To jak z waleniem głową w ścianę: możesz tak robić w nieskończoność, albo znaleźć drzwi i przejść przez nie. Wybór należy do Ciebie.

Lista rzeczy, które pomogły Ani:

Regularne ćwiczenia – joga, bieganie, cokolwiek. Ruch to potęga, mój drogi!
Mindfulness – uczenie się bycia tu i teraz, zamiast w przyszłych katastrofach.
Zmiana diety – mniej kofeiny, więcej warzyw.
Sen – 8 godzin snu to minimum! Wiem, wiem, to trudne.

Dodatkowe informacje (niezbyt istotne, ale warto wiedzieć):

Skuteczność terapii zależy od wielu czynników, w tym zaangażowania pacjenta. Ania Kowalska – to przykład osoby, która dała z siebie wszystko! Brawo Ania!
Leczenie może być długie i wymagające, ale warto. Pomyśl – zamiast walczyć z wiatrakami, możesz tańczyć w deszczu.

A teraz wyjdź na spacer! I nie zapomnij o kawie. Chyba, że kawa ci szkodzi. Wtedy herbata. Albo woda. Ważne, żebyś o sobie pamiętał/a.