Co czuje osoba z zaburzeniami osobowości?

Zawiłe labirynty jaźni: Co czuje osoba z zaburzeniami osobowości?

Tekst o zaburzeniach osobowości często skupia się na objawach behawioralnych: impulsywności, manipulacji, czy trudnościach w relacjach. Ale za tymi zachowaniami kryje się złożony, często bolesny świat przeżyć wewnętrznych. Zrozumienie tego, co czuje osoba z zaburzeniem osobowości, jest kluczem do empatii i skutecznej pomocy. Nie ma jednego, uniwersalnego opisu, gdyż doświadczenia różnią się w zależności od konkretnego rodzaju zaburzenia (np. borderline, narcystyczne, schizoidalne) i indywidualnych cech osoby. Jednakże, pewne wspólne wątki przewijają się w relacjach wielu z nich.

Jednym z dominujących uczuć jest głęboka niepewność co do siebie. To nie jest zwykła nieśmiałość czy chwilowy brak wiary we własne siły. To fundamentalne poczucie niestabilności, braku spójnego poczucia “ja”. Osoba może odczuwać rozdarcie wewnętrzne, konflikt między różnymi aspektami swojej osobowości, które wydają się nie do pogodzenia. To prowadzi do poczucia pustki, niemalże “dziury” w środku, braku wewnętrznego spokoju i poczucia sensu. Ta pustka jest często wypełniana desperackimi poszukiwaniami zewnętrznego potwierdzenia wartości, co może objawiać się intensywnymi, ale niestabilnymi relacjami, uzależnieniami lub autodestrukcyjnymi zachowaniami.

Intensywność emocji to kolejny wyróżnik. Osoby z zaburzeniami osobowości mogą doświadczać gwałtownych zmian nastroju, od euforii do głębokiej depresji, często bez wyraźnej przyczyny zewnętrznej. Te emocje są często przytłaczające, trudne do kontrolowania i rozumienia, co wzmacnia poczucie bezradności i zagubienia. Dodatkowo, trudności w regulacji emocji mogą prowadzić do zachowań impulsywnych, których później osoba żałuje, co pogłębia poczucie winy i wstydu.

Wrażliwość na krytykę i odrzucenie jest bardzo wysoka. Interpretacja zachowań innych osób bywa zniekształcona przez wewnętrzne lęki i przekonania, prowadząc do poczucia niezasłużonego odrzucenia i niezrozumienia. To wzmacnia izolację społeczną, a jednocześnie paradoksalnie, intensywne pragnienie bliskich relacji. Ta sprzeczność generuje silny dyskomfort i poczucie samotności, pomimo potencjalnej obecności ludzi w życiu.

Wreszcie, ważne jest podkreślenie, że osoby z zaburzeniami osobowości często zmagają się z własnymi myślami i przekonaniami. Te myśli mogą być natrętne, negatywne, skupione na samokrytyce lub wyolbrzymionych zagrożeniach. Walka z tymi myślami jest wyczerpująca i dodatkowo przyczynia się do poczucia bezradności i zmęczenia.

Podsumowując, życie osoby z zaburzeniem osobowości to ciągła walka z wewnętrznym chaosem i niepewnością. Zrozumienie tych wewnętrznych przeżyć jest kluczowe dla budowania empatii i skutecznej pomocy. Zamiast skupiać się jedynie na zachowaniach, warto postarać się dostrzec ból i cierpienie, które za nimi stoją. To pierwszy krok na drogie do lepszego rozumienia i akceptacji.

#Emocje #Osobowość #Zaburzenia Osobowości