Jakie badania zrobić na ciągłe zmęczenie?

Ciągłe zmęczenie – jakie badania wykonać?

Okej, dobra. Więc tak, co zrobić jak cie non stop muli, a sił brak? Ja to przerabiałem kilka razy, i powiem ci, że samo siedzenie i czekanie nie pomoże.

Podstawa to iść do lekarza i powiedzieć co ci leży na wątrobie. On pewnie, jak ogarnięty, zleci ci pakiet badań. Co wchodzi w grę? No pewnie morfologia – to zawsze na start. Cena? Zależy, ale tak koło 20-30 zł, może ciut więcej w większym mieście, nie wiem.

Ja np. miałem problem z żelazem. Niby jadłem mięso, niby wszystko ok, a tu zonk – anemia. Badanie żelaza pokazało, że jestem na minusie. A wiesz jak się czułem? Jakbym miał tonę cegieł na plecach. Dodatkowo witamina D, bo niby skąd ją brać jak ciągle pochmurno? Też warto sprawdzić. Ja po witaminie D poczułem ogromną różnice.

No i tarczyca. To już w ogóle inna bajka. Badanie TSH może dać dużo do myślenia. U mnie na szczęście ok, ale słyszałem historie, że jak tarczyca szaleje, to i samopoczucie leci na łeb na szyję. Glukoza też ważna – cukier potrafi nieźle napsuć krwi. I witamina B12 – jak jesteś na diecie bezmięsnej, to koniecznie!

Więc nie czekaj, nie męcz się. Idź do lekarza, zrób badania i działaj. Bo to zmęczenie to może być sygnał, że coś się dzieje i trzeba to ogarnąć. Pamiętam jak w maju 2022 w Krakowie, po serii badań, w końcu wiedziałem co mi dolega i mogłem zacząć się leczyć. Od razu lepiej się zrobiło, naprawdę.