Jak zdiagnozować zerwane ścięgno?

Zerwane ścięgno: cichy zabójca sprawności. Jak rozpoznać, działać i odzyskać pełnię możliwości?

Zerwanie ścięgna to uraz, który potrafi wywrócić życie do góry nogami. O ile nagłe, bolesne wypadki, jak złamania, są zazwyczaj oczywiste, zerwanie ścięgna często ukrywa się pod maską mniej spektakularnych, ale równie dotkliwych objawów. Wiedza, jak rozpoznać ten uraz i jak postępować w pierwszych chwilach, może mieć kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia i powrotu do pełnej sprawności.

Co to w ogóle jest ścięgno i dlaczego się zrywa?

Ścięgna to pasma tkanki łącznej, które łączą mięśnie z kośćmi. Dzięki nim możemy wykonywać ruchy, biegać, podnosić ciężary, a nawet pisać na klawiaturze. Zerwanie ścięgna następuje, gdy siła działająca na ścięgno przekroczy jego wytrzymałość. Może to nastąpić nagle, w wyniku urazu, jak i stopniowo, na skutek przewlekłego przeciążenia.

“Chrupnięcie”, ból i bezradność: czyli objawy alarmowe.

Najbardziej charakterystycznym sygnałem zerwania ścięgna jest nagły, ostry ból, często opisywany jako uczucie rozerwania lub pęknięcia. Często towarzyszy mu słyszalny dźwięk – chrupnięcie lub trzask w momencie urazu. Jednak nie zawsze te symptomy są tak wyraźne. Czasami ból narasta stopniowo, a “chrupnięcie” może zostać niezauważone.

Do typowych objawów zerwania ścięgna należą:

• Intensywny ból: Skoncentrowany w okolicy urazu, nasilający się podczas ruchu i dotyku.
• Obrzęk i zasinienie: Pojawiające się w okolicy zerwanego ścięgna, wynikające z krwawienia wewnętrznego.
• Utrata funkcji: Niemożność wykonania określonych ruchów lub osłabienie siły mięśniowej. Na przykład, zerwanie ścięgna Achillesa uniemożliwia wspięcie się na palce.
• Wyczuwalna luka: W niektórych przypadkach, szczególnie przy całkowitym zerwaniu, można wyczuć przerwę lub wgłębienie w miejscu, gdzie powinno znajdować się ścięgno.
• Ból podczas naciągania ścięgna: Nawet delikatny ruch, który napina ścięgno, może wywoływać ostry ból.

Zerwanie częściowe kontra całkowite: subtelne różnice.

Warto pamiętać, że zerwanie ścięgna może być częściowe lub całkowite. Zerwanie częściowe oznacza uszkodzenie tylko części włókien ścięgna. W takim przypadku objawy mogą być mniej intensywne, ale wciąż powodują ból i dyskomfort. Zerwanie całkowite to przerwanie ciągłości ścięgna, co skutkuje znaczną utratą funkcji.

Co robić, gdy podejrzewasz zerwanie ścięgna?

Czas jest kluczowy. Im szybciej otrzymasz pomoc medyczną, tym większe szanse na pełny powrót do zdrowia. Oto kilka zasad postępowania tuż po urazie:

1. Unieruchomienie: Natychmiast przestań obciążać uszkodzoną kończynę. Użyj ortezy, temblaku lub stabilizatora, aby ograniczyć ruchy.
2. Odpoczynek: Daj odpocząć uszkodzonemu miejscu. Unikaj wszelkich aktywności, które mogłyby pogorszyć stan.
3. Lód: Stosuj okłady z lodu (owiniętego w ręcznik) przez 15-20 minut co kilka godzin. Lód zmniejsza obrzęk i łagodzi ból.
4. Ucisk: Delikatny bandaż elastyczny może pomóc w ograniczeniu obrzęku. Uważaj, aby nie zawijać zbyt mocno, bo możesz utrudnić krążenie.
5. Uniesienie: Unieś uszkodzoną kończynę powyżej poziomu serca, aby zredukować obrzęk.
6. Bezzwłoczna wizyta u lekarza: Udaj się do lekarza (ortopedy, chirurga) tak szybko, jak to możliwe.

Diagnostyka: potwierdzenie podejrzenia.

Lekarz przeprowadzi wywiad i badanie fizykalne, oceniając zakres ruchu, siłę mięśniową i czułość w okolicy urazu. Często zleca się badania obrazowe, takie jak:

• USG (ultrasonografia): Pozwala na ocenę struktury ścięgna i wykrycie przerw w jego ciągłości.
• Rezonans Magnetyczny (MRI): Umożliwia dokładniejszą ocenę uszkodzeń ścięgna, a także innych struktur w okolicy stawu.

Leczenie: od konserwatywnego podejścia do interwencji chirurgicznej.

Sposób leczenia zerwanego ścięgna zależy od wielu czynników, w tym od stopnia uszkodzenia, lokalizacji urazu, wieku i aktywności pacjenta.

• Leczenie zachowawcze: Obejmuje odpoczynek, unieruchomienie, rehabilitację i leki przeciwbólowe. Jest stosowane w przypadku zerwań częściowych lub w sytuacjach, gdy operacja jest przeciwwskazana.
• Leczenie operacyjne: Polega na zszyciu zerwanego ścięgna. Jest zwykle zalecane w przypadku zerwań całkowitych, zwłaszcza u osób aktywnych, które chcą odzyskać pełną sprawność.

Rehabilitacja: klucz do sukcesu.

Niezależnie od wybranego sposobu leczenia, rehabilitacja jest niezbędna do odzyskania pełnej funkcji kończyny. Fizjoterapeuta opracuje indywidualny program ćwiczeń, który pomoże wzmocnić mięśnie, poprawić zakres ruchu i odzyskać koordynację.

Zerwane ścięgno to poważny uraz, ale z odpowiednią diagnozą, leczeniem i rehabilitacją, większość pacjentów może odzyskać sprawność i wrócić do aktywności, którą kochają. Pamiętaj, szybka reakcja i profesjonalna pomoc to podstawa!

#Diagnoza Medyczna#Uszkodzenie Ścięgna#Zerwane Ścięgno