Dlaczego trzęsę się, mimo że nie mam gorączki?

Dreszcze bez gorączki – kiedy drżenie ciała sygnalizuje problem?

Dreszcze, powszechnie kojarzone z infekcją i wysoką gorączką, mogą wystąpić również bez podwyższonej temperatury ciała. To zjawisko, choć nie zawsze groźne, wymaga uwagi, ponieważ może wskazywać na szereg różnych, potencjalnie poważnych, problemów zdrowotnych. Zamiast skupiać się na poszukiwaniu gorączki, warto przyjrzeć się kontekstowi towarzyszącemu dreszczom, aby trafnie zdiagnozować przyczynę.

Jedną z częstszych przyczyn dreszczy bez gorączki jest hipoglikemia, czyli niedocukrzenie. Organizm, pozbawiony wystarczającej ilości glukozy – głównego źródła energii – uruchamia mechanizmy kompensacyjne. Wśród nich znajdują się właśnie dreszcze, często towarzyszące im uczucie zimna i osłabienie. Osoby cierpiące na cukrzycę, szczególnie te stosujące insulinoterapię, powinny być szczególnie uważne na ten objaw, ponieważ może on świadczyć o zbyt dużej dawce insuliny lub zbyt małym spożyciu węglowodanów. Hipoglikemia może jednak dotknąć również osoby bez cukrzycy, np. w wyniku długotrwałego postu lub nadmiernego wysiłku fizycznego.

Inną, równie istotną przyczyną, może być niedoczynność tarczycy (hipotiroidyzm). Tarczyca odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu. Jej niedoczynność prowadzi do spowolnienia procesów metabolicznych, co może objawiać się m.in. dreszczami, uczuciem zimna, zmęczeniem i obrzękami. W tym przypadku dreszcze są często elementem szerszego obrazu klinicznego, obejmującego również inne objawy charakterystyczne dla niedoczynności tarczycy.

Dreszcze bez gorączki mogą być również objawem silnego stresu lub lęku. W sytuacjach stresowych organizm uwalnia hormony stresu, które mogą wpływać na regulację temperatury ciała i wywoływać drżenie mięśni. Ten typ dreszczy zazwyczaj ustępuje po ustąpieniu czynnika stresogennego.

Rzadziej, ale również możliwe, są przyczyny takie jak:

• Odwodnienie: Utrata płynów może zaburzać równowagę elektrolitową i prowadzić do dreszczy.
• Zakażenia: Choć zazwyczaj towarzyszy im gorączka, niektóre zakażenia mogą przebiegać z minimalną lub niewykrywalną podwyższoną temperaturą, a dreszcze mogą być dominującym objawem.
• Skutki uboczne leków: Niektóre leki mogą wywoływać dreszcze jako efekt uboczny.
• Problemy neurologiczne: W rzadkich przypadkach dreszcze mogą być związane z chorobami neurologicznymi.

Podsumowanie: Dreszcze bez gorączki nie powinny być ignorowane. Jeżeli objaw ten powtarza się lub towarzyszą mu inne niepokojące symptomy, konieczna jest konsultacja lekarska. Dokładne zbadanie i wywiad lekarski pozwolą na zidentyfikowanie przyczyny i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Samoleczenie w tym przypadku jest niewskazane i może być wręcz szkodliwe.