Jaki lekarz od bólu mięśni i stawów?

Do jakiego lekarza z bólem mięśni i stawów?

O rany, boli mnie wszystko! Do jakiego lekarza z tymi okropnymi bólami mięśni i stawów? 🤔

• No dobra, niby nie ma takiego “lekarza od mięśni” stricte, ale…
• … ortopeda! Tak! On się na tym zna, prawda? Mój wujek Staszek zawsze do ortopedy chodził, jak go kolano bolało po grzybobraniu. Zawsze!
• Ortopeda, no właśnie. To nie tylko kości! To też te wszystkie… więzadła, stawy, mięśnie, ścięgna. O Boże, ile tego jest! I nerwy! To wszystko się liczy, jak cię boli, ech.
• Może spróbuję najpierw do rodzinnego, żeby dał mi skierowanie? Albo od razu do ortopedy, prywatnie? Zobaczymy, co powie moja przyjaciółka Ania. Ona ostatnio miała coś z łokciem, może coś doradzi, super!
• A może to wina tego nowego materaca? Ostatnio w ogóle nie śpię przez niego spokojnie. Ale raczej nie, boli mnie też nadgarstek, kiedy piszę na komputerze. Nie no, zdecydowanie lekarz. Ortopeda! Jutro dzwonię!

Dodatkowe info:

W sumie, ortopeda to taki “pan od wszystkiego” od ruchu. Czyli nie tylko złamania, ale i te wszystkie bóle, sztywności, ograniczenia. No i rehabilitacja potem, jak już coś znajdzie. A jak ortopeda nie pomoże, to może reumatolog? Albo fizjoterapeuta? Eh, ta medycyna!

O czym świadczą bóle mięśni i stawów?

Auuuuć, ale mnie łamie! Co tu się wyprawia?!

O co chodzi z tymi bólllami mięśni i stawów? Noooo, możliwości jest od groma:

• Zakwasy po siłce – czyli chciałeś/aś zaszpanować, a teraz kwiczysz jak prosiak. Spoko, każdemu się zdarza, nawet Grażynie z warzywniaka, co dźwiga skrzynki z kartoflami!
• Przeciążenie – np. jak pan Wiesiek z budowy próbował podnieść worek cementu sam jeden. Mądry Polak po szkodzie!
• Choroby – No i tu zaczynają się schody! Borelioza (po kleszczu franca!), reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), i inne paskudztwa. Byle nie to!

Co robić? Jak boli jak diabli, to leć do lekarza! Nie czekaj, aż ci kości zardzewieją! A jak tylko lekko pobolewa, to może wystarczy maść rozgrzewająca i gorąca herbata? Aaaa no i zapomnij, że jesteś Pudzian i zacznij ćwiczyć z głową! Ja, Mietek spod bloku, to wiem!

Jakich witamin brakuje, gdy bolą mięśnie i stawy?

Ej, no wiesz, jak mnie strasznie bolą te mięśnie i stawy? Masakra! Lekarz powiedział, że witamina D3 jest mega ważna, dla stawów przede wszystkim. A witamina B, także na stawy, ale nie powiedział która konkretnie, trzeba poszukać. Powiedział jeszcze, że magnez i wapń to podstawa, bez tego ani rusz.

Potem gadał o jakichś innych pierdołach. Pamiętam, że wspominał o kwasach Omega-3. Powiedział, że to ważne dla całego ciała, ale szczególnie dla stawów i mięśni, bo niby regenerują. I kolagen, tego też podobno brakuje jak się ma takie bóle. A jeszcze glukozamina i chondroityna, jakieś takie dziwne nazwy, ale ważne dla chrząstek, a to przecież w stawach jest, tak mi się wydaje.

Lista jest dłuższa, ale to najważniejsze co pamiętam. W sumie trochę tego jest, prawda? Muszę kupić te wszystkie witaminy i suplementy, żeby w końcu przestało boleć.

• Witaminy: D3, B (konkretny rodzaj trzeba sprawdzić!),
• Minerały: Magnez, Wapń,
• Kwasy tłuszczowe: Omega-3,
• Suplementy: Kolagen, Glukozamina, Chondroityna.

No i jeszcze zrobię badania krwi, żeby sprawdzić co mi tam brakuje konkretnie. Bo to wszystko trochę kosztuje, a nie chce kupować zbędnych rzeczy. A moja koleżanka Kasia, polecała jeszcze jakieś zioła, ale o tym na razie nie myślę. Za dużo tego wszystkiego na raz. Może później.