Jak odróżnić ból mięśni od bólu kości?

67 wyświetleń
Ból mięśni vs. ból kości: Ból kostny jest głęboki, tępy, przeszywający. Ból mięśniowy jest słabszy, ale może być uciążliwy. Ból więzadeł/ścięgien również jest mniej intensywny niż ból kostny. Przyczyny bólu mięśni i stawów są różnorodne – od przeciążenia po stany zapalne. W przypadku uporczywego bólu, konieczna jest konsultacja lekarska. Go On Clinic oferuje pomoc w diagnostyce i leczeniu. Więcej informacji na www.goonclinic.pl.
Komentarz 0 polubień

Ból mięśni czy kości? Jak je rozróżnić?

No dobra, to tak: ból kości a ból mięśni? Hmmm... Pamiętam, jak raz po upadku z roweru 15 lipca 2018, na wakacjach u babci w Pcimiu Dolnym, bolała mnie noga...

To był taki głęboki ból, w kości piszczelowej, nie mogłam na niej stanąć. Cena za prześwietlenie w tamtej mieścinie, to było chyba 50 zł, ale na szczęście nic się nie złamało.

A ból mięśni? Inna bajka. Po siłowni, oj tak! To bardziej takie ćmienie, pulsowanie, czujesz, że żyjesz. Ale to nic, w porównaniu z tym bólem kości, brrr.

Wiesz, więzadła to też potrafią dać popalić. Skręciłam kostkę na spacerze po lesie, bo chciałam zerwać jagody... Ten ból był jakby "rozlany", nie tak skupiony jak w kości.

Co robić jak boli? To zależy. Na kości to lekarz i rentgen, bez dwóch zdań. A na mięśnie? Ciepła kąpiel, masaż, może jakiś krem rozgrzewający. I odpoczynek, oczywiście. Przecież nie ma sensu ćwiczyć, jak cię boli, prawda?