# Serie Powtórzenia

Ile serii i powtórzeń na budowanie masy mięśniowej?

Odpowiedz 4 tydzień temu Masa Mięśniowa Serie Powtórzenia Trening Siłowy

12 wyświetleń 1 odpowiedzi

Ile serii i powtórzeń FBW?

Odpowiedz 1 miesiąc temu Fbw Serie Powtórzenia Trening Siłowy

7 wyświetleń 1 odpowiedzi

Ile serii i powtórzeń wykonać na ćwiczenie?

Odpowiedz 2 miesiąc temu Ćwiczenia Plan Plan Treningowy Serie Powtórzenia

8 wyświetleń 1 odpowiedzi

Co to jest 4 serie po 8 powtórzeń?

Odpowiedz 3 miesiąc temu Ćwiczenia Serie Powtórzenia Trening Siłowy

15 wyświetleń 1 odpowiedzi