Co przy pierwszych objawach przeziębienia?

1 lat temu 54 wyświetleń

Pierwsze objawy przeziębienia? Kluczowy jest odpoczynek i sen. Pij dużo płynów (woda, herbata z miodem i cytryną). Wypróbuj inhalacje parowe. Sięgnij po leki bez recepty na ból gardła i katar. Rozważ suplementację witaminą C i cynkiem. Płucz gardło solą fizjologiczną lub ziołami.

Komentarz 0 polubień

Może chcesz zapytać o to?Więcej

Co robić przy pierwszych objawach przeziębienia?

Pierwsze oznaki przeziębienia? Znam to! W zeszłym roku, 15 listopada, w Krakowie, złapałam okropną infekcję. Przepis na sukces? Sen, tonę snu!

Dużo płynów, to podstawa. Herbata z malinami, cytryną i miodem, całymi litrami. Pamiętam, kupiłam ogromny dzbanek w Biedronce za 5 zł.

Inhalacje, też robiłam. Eukaliptus, ale bez przesady, bo można się podrażnić. Woda z solą też pomaga.

Płukanie gardła solą fizjologiczną, to jest coś! Tanie i skuteczne.

Paracetamol, oczywiście. Na ból gardła i głowy niezbędny. To był mój ratunek.

Witamina C, tego akurat nie brałam. Ale cynk, tak, kupiłam tabletki w aptece za jakieś 20 złotych.

Pytania i odpowiedzi:

Q: Co robić przy przeziębieniu? A: Odpoczynek, płyny, inhalacje, leki bez recepty, witaminy.