Co hamuje chęć na alkohol?

Co naprawdę hamuje chęć na alkohol? Rozważania o skutecznych metodach i dostępnych w Polsce preparatach.

Chęć na alkohol, silna i często nieodparta, to jeden z głównych motorów napędowych choroby alkoholowej. Zrozumienie, co ją hamuje, jest kluczowe w procesie leczenia i utrzymania trzeźwości. Oprócz silnej woli, wsparcia psychologicznego i zmian w stylu życia, coraz większą rolę odgrywają preparaty farmakologiczne. Ale czy sama farmakologia wystarczy? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Czego szuka osoba pragnąca ograniczyć spożycie alkoholu?

Osoba, która walczy z nadmiernym pociągiem do alkoholu, często szuka przede wszystkim:

• Zmniejszenia intensywności głodu alkoholowego: Czyli fizycznego i psychicznego pragnienia sięgnięcia po alkohol.
• Poprawy kontroli impulsów: Zwiększenia zdolności do opierania się nagłym, silnym chęciom.
• Zmniejszenia satysfakcji z alkoholu: Sprawienia, by alkohol przestał być postrzegany jako środek na problemy, przyjemność, czy ucieczka od rzeczywistości.
• Poprawy nastroju i redukcji lęku: Alkohol często jest używany jako sposób na radzenie sobie z negatywnymi emocjami, więc zastąpienie go zdrowszymi mechanizmami jest kluczowe.

Czynniki hamujące chęć na alkohol – znacznie więcej niż pigułka:

Zanim przejdziemy do farmakologii, warto podkreślić, że samo zażywanie leków, choć ważne, to jedynie fragment większej układanki. Skuteczne hamowanie chęci na alkohol to proces wielowymiarowy, który obejmuje:

• Terapia psychologiczna: Psychoterapia, szczególnie terapia poznawczo-behawioralna (CBT) czy terapia motywująca (MET), pomaga w identyfikacji i zmianie myśli i zachowań związanych z piciem.
• Grupy wsparcia: Uczestnictwo w grupach wsparcia, takich jak Anonimowi Alkoholicy (AA), daje poczucie wspólnoty i pozwala na dzielenie się doświadczeniami.
• Zmiana stylu życia: Wprowadzenie zdrowych nawyków, takich jak regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta, dbanie o sen, a także rozwijanie nowych zainteresowań, pomaga odwrócić uwagę od alkoholu.
• Wsparcie społeczne: Budowanie i utrzymywanie silnych relacji z rodziną i przyjaciół jest niezwykle ważne.

Farmakologiczne wspomaganie w Polsce: Akamprozat, Naltrekson i Nalmefen

W Polsce dostępne są leki, które mogą wspomóc proces hamowania chęci na alkohol. Należą do nich:

• Akamprozat: Uważa się, że działa poprzez przywracanie równowagi chemicznej w mózgu, zaburzonej przez długotrwałe spożywanie alkoholu. Pomaga redukować objawy zespołu abstynencyjnego i zmniejsza pragnienie alkoholu, szczególnie po zaprzestaniu picia. Nie blokuje działania alkoholu, więc nie chroni przed upijaniem się.
• Naltrekson: Blokuje receptory opioidowe w mózgu. Dzięki temu, alkohol nie wywołuje tak silnej euforii i przyjemności. Osoba pijąca alkohol podczas zażywania naltreksonu może odczuwać mniejszą satysfakcję, co z czasem prowadzi do zmniejszenia spożycia. Naltrekson może być również stosowany w formie iniekcji o przedłużonym działaniu.
• Nalmefen: Podobnie jak Naltrekson, jest antagonistą receptorów opioidowych, ale ma nieco inny mechanizm działania. Jest szczególnie wskazany u osób, które chcą zmniejszyć spożycie alkoholu, ale niekoniecznie dążą do całkowitej abstynencji. Pomaga ograniczyć picie w sytuacjach wysokiego ryzyka.

Ważne: Leki to nie magiczna pigułka!

Kluczowe jest zrozumienie, że żaden z tych leków nie jest “magiczną pigułką”. Ich skuteczność zależy od wielu czynników, takich jak motywacja pacjenta, współistniejące problemy psychiczne, wsparcie otoczenia, a przede wszystkim – jednoczesne uczestnictwo w terapii. Leki mogą być skuteczne, ale dopiero w połączeniu z kompleksowym podejściem do leczenia.

Konsultacja z lekarzem – podstawa sukcesu:

Decyzję o włączeniu farmakoterapii powinien podjąć lekarz psychiatra, po dokładnym wywiadzie i ocenie stanu pacjenta. Lekarz dobierze odpowiedni lek, dostosuje dawkę i będzie monitorował efekty leczenia. Nie należy przyjmować leków na własną rękę, ponieważ mogą one powodować skutki uboczne i wchodzić w interakcje z innymi lekami.

Podsumowanie: Nadzieja i praca nad sobą

Walka z nadmiernym pociągiem do alkoholu to długa i wymagająca droga. Zrozumienie mechanizmów uzależnienia, wsparcie bliskich, terapia psychologiczna i odpowiednia farmakologia mogą znacząco zwiększyć szanse na sukces. Kluczem jest holistyczne podejście i praca nad sobą, a leki są jedynie narzędziem wspomagającym ten proces. Pamiętajmy, że trzeźwość to nie tylko brak alkoholu, ale przede wszystkim zdrowe i satysfakcjonujące życie.

#Brak Ochoty #Leki #Zły Nastrój