Ile lat żyje przeciętny mężczyzna w Polsce?

Krótsze życie polskich mężczyzn: 74,7 roku i szanse na zmianę

Dane Głównego Urzędu Statystycznego z 2023 roku nie pozostawiają złudzeń: polscy mężczyźni żyją krócej niż kobiety. Przeciętna długość życia przedstawiciela płci męskiej w Polsce wynosi 74,7 roku – to o ponad 7 lat mniej niż u kobiet, które osiągają średnią 82 lat. Ta znacząca różnica, choć w ostatnich dekadach ulega stopniowej redukcji, stanowi poważny problem demograficzny, wymagający holistycznego podejścia.

Dlaczego polscy mężczyźni żyją krócej? Na to pytanie nie ma jednej, prostej odpowiedzi. Jest to złożony problem, wynikający z interakcji wielu czynników. Do najważniejszych należą:

• Styl życia: Mężczyźni częściej niż kobiety palą papierosy, nadużywają alkoholu i prowadzą siedzący tryb życia. Te szkodliwe nawyki znacząco wpływają na zdrowie i skracają życie. Brak regularnej aktywności fizycznej, niezdrowa dieta bogata w tłuszcze nasycone i cukier, a także chroniczny stres, to kolejne elementy układanki.

• Zdrowie psychiczne: Mężczyźni rzadziej niż kobiety zwracają się o pomoc psychologiczną, co może prowadzić do pogłębiania się problemów psychicznych i ich wpływu na zdrowie fizyczne. Depresja, lęk i inne zaburzenia psychiczne są czynnikami ryzyka wielu chorób przewlekłych, skracających życie.

• Dostęp do opieki zdrowotnej: Chociaż dostęp do służby zdrowia w Polsce jest powszechny, mężczyźni często zaniedbują profilaktyczne badania i wizyty lekarskie. Wczesne wykrycie chorób pozwala na skuteczniejsze leczenie i zwiększa szansę na dłuższe życie, a mężczyźni z tego korzystają rzadziej.

• Zawody i warunki pracy: Pewne zawody charakteryzują się wyższym ryzykiem wypadków i chorób zawodowych, co dotyka w większym stopniu mężczyzn. Ciężka fizyczna praca i narażenie na czynniki szkodliwe dla zdrowia również przyczyniają się do skrócenia długości życia.

Zmianę tej niekorzystnej statystyki można osiągnąć poprzez wielopłaszczyznowe działania. Kluczowe są kampanie edukacyjne promujące zdrowy styl życia, dostępność i upowszechnienie profilaktycznych badań dla mężczyzn oraz zmniejszenie stygmatyzacji związanej z poszukiwaniem pomocy psychologicznej. Równie istotne jest tworzenie bezpieczniejszych warunków pracy i wspieranie mężczyzn w dbaniu o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Tylko kompleksowe podejście pozwoli na wydłużenie życia polskich mężczyzn i zmniejszenie istniejącej dysproporcji w stosunku do kobiet. 74,7 roku to liczba, którą można i należy zmienić.

#Długość #Mężczyzna #Polska #Średnia #Życia