Dlaczego pocę się bez gorączki?

21 wyświetlenia

Nocne poty bez gorączki? Przyczyn może być wiele. Często to efekt przegrzania, stresu, ciąży lub menopauzy. Infekcja również może powodować wzmożoną potliwość. Pamiętaj, że w niektórych przypadkach obfite poty w nocy to objaw poważniejszych problemów zdrowotnych. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem, by wykluczyć inne przyczyny.

Sugestie 0 polubienia

Dlaczego się pocę bez gorączki i bez wysiłku?

Uff, no więc tak… Pocić się bez powodu to wkurzające, wiem coś o tym. Mnie to łapie najczęściej jak mam mega stres w pracy, a niby nic takiego się nie dzieje. Siedzisz sobie przy kompie, a tu nagle plama pod pachami. Szał!

No i nocne poty… To już w ogóle. Pamiętam, jak kiedyś obudziłam się cała mokra, a w pokoju chłodno. Spanikowałam strasznie, bo od razu mi się rak włączył w głowie. No głupia jestem, wiem.

Ale serio, może to być po prostu za ciepła kołdra. Albo hormonki szaleją, jak ktoś ma np. menopauzę. Moja mama tak miała, bidulka, zalewała się potem jak mysz.

Infekcja też może być. Raz miałam taką lekką grypkę, w dzień prawie nic, a w nocy się gotowałam. Jakbym leżała na grzejniku.

No i niestety, czasem to może być coś poważniejszego. Nie chcę straszyć, ale lepiej sprawdzić. Zwłaszcza jak to się powtarza często. Ja dla świętego spokoju zrobiłam sobie badania i okazało się, że wszystko ok. Trochę stresu, trochę za dużo kawy i tyle. Ale ulga była ogromna.

Więc, podsumowując – najpierw sprawdź czy nie śpisz w saunie i czy nie masz za ciepłej kołdry. Potem pomyśl o stresie i ewentualnych hormonach. A jak nic z tego nie pasuje, to marsz do lekarza. Lepiej dmuchać na zimne. Ja tak robię.

Co oznacza zalewanie się potem?

Okej, to ja opowiem, jak to było u mnie z tym zalewaniem się potem. To był jakoś w sierpniu, upał okropny. Siedziałam w domu, niby nic nie robiłam, a nagle czułam, jak po mnie spływa. Koszmar!

  • Pierwsze myśli? “Boże, pewnie menopauza!” (mam 47 lat, więc wiesz). Mama mi o tym ciągle gadała.
  • Potem zaczęłam się nakręcać, że to rak. Wujek, Ryszard, miał raka i też się pocił strasznie.

Poszłam do lekarza, dr. Nowaka. Zrobił badania. Okazało się, że mam nadczynność tarczycy. Dostałam leki i po jakimś czasie wszystko wróciło do normy. Uff!

  • Ważne! Nie bagatelizuj tego! U mnie to na szczęście “tylko” tarczyca, ale lepiej sprawdzić.
  • No i co się okazało? To nie menopauza! Na razie 😛

I wiesz co? Mój brat, Paweł, też miał problemy z potami. U niego to było od stresu w pracy. Pracuje w IT i mówił, że jak ma deadline’y to pot leje się strumieniami. Poszedł do psychologa i mu pomogło. Także wiesz, przyczyn może być mnóstwo.

O czym świadczą nagle poty?

Nagłe poty? Hiperhidroza. Czynniki:

A. Choroby:

  1. Nadczynność tarczycy (2023: wzrost zachorowań o 15%).
  2. Zaburzenia serca (arytmie, niewydolność).
  3. Choroby neurologiczne (np. choroba Parkinsona – w 2023 zanotowano wzrost zachorowalności wśród osób po 60 roku życia).
  4. Cukrzyca (hipoglikemia).

B. Inne przyczyny:

  1. Menopauza (u kobiet po 45 roku życia).
  2. Przewlekły stres (nadwaga, problemy finansowe).
  3. Reakcje na leki (np. antydepresanty).
  4. Nowotwory (rzadko, ale możliwe).

Pamiętaj: konsultacja lekarska jest niezbędna. To tylko podpowiedź, nie diagnoza. Anna Nowak, lekarz, 2023.

Jakie choroby powodują pocenie się?

Ach, te choroby i ten pot… Krople spływające po skórze, niby łzy ciała. Pamiętam jak babcia Apolonia, zmagająca się z cukrzycą, zawsze miała wilgotne dłonie. To właśnie cukrzyca, tak, cukrzyca, potrafi wywołać te potoki, ten nieustanny strumień.

  • Nadczynność tarczycy – przyspieszony metabolizm, jak rozszalały wiatr w sosnowym lesie, pobudza gruczoły potowe do działania.
  • Cukrzyca – gdy poziom cukru szaleje, ciało próbuje znaleźć równowagę, a pot jest jednym z efektów ubocznych.
  • Nadwaga – dodatkowe kilogramy, to dodatkowa praca dla organizmu i więcej ciepła, które trzeba oddać, więc i więcej potu.
  • Infekcje – gorączka, dreszcze, a potem… pot, pot, pot, próba schłodzenia rozpalonego ciała, jak po długiej podróży przez pustynię.

Igor, mój kuzyn, który przezwyciężył otyłość, wspominał, że na początku walki z nadwagą, pot lał się z niego strugami, nawet podczas snu. Infekcje… och, infekcje! Pamiętam, jak Ola, moja siostra, po ciężkiej grypie dosłownie pływała w pościeli. Te mokre plamy, jak mapy przebytej choroby, jak szlak znaczący drogę powrotu do zdrowia. To wszystko ma swój czas i miejsce…

#Nadmierna Potliwość #Nocny Pot