Jakie badania zrobić, jeśli nie mogę przytyć?

Nie możesz przytyć? Zacznij od diagnostyki. Jakie badania wykonać?

Przybieranie na wadze dla niektórych osób jest równie trudne, co zrzucenie kilogramów dla innych. Choć szczupła sylwetka często postrzegana jest jako atut, niedowaga może sygnalizować problemy zdrowotne i negatywnie wpływać na samopoczucie. Jeśli pomimo starań nie możesz przytyć, kluczowe jest zidentyfikowanie przyczyny tego stanu. Nie wystarczy po prostu “więcej jeść” – konieczna jest konsultacja z lekarzem i wykonanie odpowiednich badań.

Ten artykuł nie skupia się na oczywistych poradach dietetycznych, a na drodze diagnostycznej, którą warto obrać, by odkryć źródło problemu. Pamiętaj, że samo leczenie objawów (czyli niedowagi) bez poznania przyczyny jest nieskuteczne i może być wręcz szkodliwe.

Pierwszym krokiem jest wizyta u lekarza, który po zebraniu wywiadu, z uwzględnieniem Twojego stylu życia, diety, aktywności fizycznej i historii chorób, zleci odpowiednie badania. Podstawowy panel diagnostyczny, pozwalający wstępnie ocenić stan zdrowia i wykluczyć niektóre schorzenia, obejmuje:

• Morfologia krwi: Pozwala ocenić ogólny stan zdrowia, wykryć ewentualne niedobory (np. żelaza), anemie czy infekcje, które mogą utrudniać przybieranie na wadze.
• Poziom glukozy: Badanie poziomu cukru we krwi pomaga wykluczyć cukrzycę, która paradoksalnie może objawiać się utratą wagi pomimo zwiększonego apetytu.
• Hormony tarczycy (TSH, fT3, fT4): Nadczynność tarczycy przyspiesza metabolizm, co utrudnia przyrost masy ciała. Badanie poziomu hormonów tarczycy pozwala zdiagnozować ewentualne zaburzenia w jej funkcjonowaniu.
• Badanie ogólne moczu: Pozwala ocenić pracę nerek i wykluczyć infekcje układu moczowego, które również mogą wpływać na apetyt i wagę.
• Badanie kału na obecność pasożytów: Niektóre pasożyty jelitowe mogą utrudniać wchłanianie składników odżywczych, prowadząc do niedowagi.

Dodatkowo, w przypadku kobiet, ważne jest zwrócenie uwagi na regularność cyklu menstruacyjnego. Zaburzenia hormonalne mogą wpływać na metabolizm i utrudniać przybieranie na wadze. W takiej sytuacji lekarz może zalecić rozszerzony panel badań hormonalnych, obejmujący m.in. prolaktynę, estrogeny, progesteron, testosteron oraz LH i FSH.

Należy pamiętać, że powyższe badania to jedynie punkt wyjścia. W zależności od wyników i objawów, lekarz może zlecić dalszą, bardziej szczegółową diagnostykę, np. badania w kierunku chorób przewodu pokarmowego (celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna), konsultacje psychologiczne (w przypadku zaburzeń odżywiania) lub inne specjalistyczne badania.

Kluczem do sukcesu w walce z niedowagą jest holistyczne podejście, uwzględniające zarówno aspekty fizyczne, jak i psychiczne. Nie bagatelizuj problemu i skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić indywidualny plan diagnostyki i leczenia.