Jak zwalczyć przeziębienie na początku?

9 miesięcy temu 34 wyświetleń

Zwalcz przeziębienie w zarodku! Początek infekcji to idealny moment na szybką interwencję. Rozgrzej się! Po powrocie do domu, zwłaszcza po przemarznięciu, weź gorącą kąpiel lub wymocz stopy w ciepłej wodzie z solą. Zastosuj maści rozgrzewające lub energicznie wytrzyj ciało ręcznikiem. Wzmocnij odporność witaminą C i pij dużo ciepłych napojów.

Komentarz 0 polubień

Może chcesz zapytać o to?Więcej

Jak szybko wyleczyć początek przeziębienia?

Okej, więc czujesz, że cię łapie? Brrr, znam to aż za dobrze. Jak tylko poczuję drapanie w gardle, albo ten cień przeziębienia, od razu włączam tryb "ratuj się kto może".

Kiedyś, jak wracałam z koncertu w grudniu (8 grudnia dokładnie, brrr), totalnie przemarznięta, ledwo doczłapałam się do domu. Co zrobiłam? Od razu gorąca kąpiel! I to nie taka zwykła, tylko z dodatkiem olejków eterycznych – eukaliptusowy i sosnowy to moi faworyci. Działa cuda, naprawdę.

Następnie, pamiętam jak moja babcia Zosia zawsze mi mówiła - nogi w ciepłej wodzie trzymać. I wiecie co? Miała rację. Mocz stopy w ciepłej wodzie z solą – proste, a mega skuteczne. Dodatkowo wcieram w klatkę piersiową i plecy jakąś maść rozgrzewającą. Kupiłem taką w aptece za chyba 20 zł, działa super. Serio, czuję się lepiej w mgnieniu oka. Tylko uważajcie, żeby się nie przegrzać. Acha no i potem do łóżka pod kołderkę, wygrzać się dobrze. To podstawa.