Ile kalorii ma 100 g gulaszu wieprzowego?

No dobra, 189 kalorii na 100 gramów gulaszu… Serio? Aż tyle? Wiecie, czasem mam wrażenie, że te wszystkie kalkulatory kalorii tylko po to istnieją, żeby człowiekowi humor psuć. Z drugiej strony, 7,3 grama białka… Nie jest źle, prawda? Białko to przecież budulec, a ja ostatnio ćwiczę, więc chyba mogę sobie pozwolić na odrobinę… No, może nie odrobinę, bo ja jak zacznę jeść gulasz, to… No właśnie, problem w tym, że ciężko mi się zatrzymać! Pamiętam jak u babci, ona robiła taki gulasz, że… eh, palce lizać! Potrafiłam zjeść ze dwa talerze, a potem chodziłam jak balonik. A babcia się śmiała i mówiła, że “dobrze Ci tak, łakomczuchu!”. No i miała rację. 189 kalorii na 100 gramów, a ja pewnie zjadłam z pół kilo… No to policzcie sobie… Aż strach! Chyba faktycznie muszę uważać. Mniejszy talerz to dobry pomysł. Albo… może po prostu gulasz raz w miesiącu? Ech, życie to ciągłe wyrzeczenia! No ale figura sama się nie zrobi. A może by tak dodać więcej warzyw do gulaszu? Wtedy będzie mniej kaloryczny, a i zdrowszy. No tak, spróbuję! Chociaż… z tymi warzywami to różnie bywa. Czasem smakują, a czasem… no, sami wiecie. Ale spróbować warto! Może akurat się uda. 😉

#Gulasz #Kalorie #Wieprzowy