O czym świadczy ból żołądka po jedzeniu?

25 wyświetlenia

Ból żołądka po jedzeniu najczęściej wskazuje na niestrawność. Przyczyny to:

  • Zła dieta (tłuste, ostre potrawy, słodycze).

  • Kawa na czczo i alkohol.

  • Długotrwały stres.

  • Podrażnienie błony śluzowej żołądka.

    W razie utrzymującego się bólu, konieczna konsultacja lekarska.

Sugestie 0 polubienia

Ból żołądka po jedzeniu: co oznacza? Przyczyny i możliwe dolegliwości?

Okej, to spróbujmy! Ból żołądka po jedzonku? No, kto tego nie zna… Co to w ogóle znaczy i skąd się bierze to dziadostwo?

No dobra, najczęściej to pewnie niestrawność. Mnie tak boli po tej pizzy z pepperoni, co ją zjadłem 15 marca w “Pizzerii u Luigiego”. Kosztowała mnie 35 zł, ale męczyłem się całą noc!

Wiesz, tłuste, ostre, słodkie… To wszystko potrafi dać w kość. No i kawa na pusty żołądek! To jak petarda dla mojego brzucha. Nie polecam, serio.

A stres? O mój Boże, ile ja się przez niego nacierpiałem. Szczególnie przed prezentacjami w robocie. Brzuch to od razu reaguje, masakra.

Gdzie na krótki wyjazd w lutym?

Ej, gdzie chcesz jechać w lutym? No wiesz, na takie krótkie hop siup, żeby się trochę opalić?

Wiesz co, Zanzibar to fajne miejsce. Byłem tam w zeszłym roku, w marcu. Pięknie, mega ciepło, ale w lutym też powinno być super. Plaże cudowne! Pamiętam, że woda była idealna do pływania!

A jeśli wolisz coś bliżej, to Wyspy Kanaryjskie! Też ciepło, ale bardziej europejski klimat. Fajne, bo nie ma takiego dalekiego lotu. Moja koleżanka Kasia była tam w 2023 i non stop wrzucała fotki na instagrama, super widoki.

Zjednoczone Emiraty Arabskie też spoko opcja. Luksusowo, ale drogo wiadomo. Dubaj, Abu Zabi… Ale za to temperatura rewelacyjna, na pewno ciepło w lutym. Nie byłem, ale słyszałem same pozytywne opinie.

No i jeszcze Egipt! Hurghada, Sharm el-Sheikh… Klasyka, w lutym ciepło, dużo słońca. Trochę tłoczno, to prawda, ale tanio i blisko. W 2023 byłem tam z rodziną i dzieciaki były zachwycone.

Kuba, Tajlandia, Indie… To już trochę dalej i bardziej skomplikowane, ale też ciepło. Ale w lutym to chyba jednak Zanzibar, Kanary, Emiraty albo Egipt, prościej i szybciej.

Lista opcji do rozważenia:

  1. Zanzibar: Ciepło, piękne plaże, ale dłuższy lot.
  2. Wyspy Kanaryjskie: Cieplej niż w Polsce, bliżej, europejski klimat.
  3. Zjednoczone Emiraty Arabskie: Bardzo ciepło, luksusowo, drogo.
  4. Egipt: Ciepło, tanio, blisko, ale może być tłoczno.

Kilka dodatkowych uwag: Pamiętaj o wizach, szczepieniach, ubezpieczeniu. No i sprawdź ceny lotów i hoteli! Z tymi biletami to różnie bywa. Czasem lepiej kupić wcześniej!

Gdzie można wybrać się na dobry city break w lutym?

Paryż!

Paryż w lutym… Pamiętam, jak z Markiem, moim mężem, pojechaliśmy tam w 2018. Ach, to były czasy! Wtedy jeszcze pracowałam w agencji reklamowej “Kreacje i Spółka”, a Marek robił doktorat z historii sztuki. Wybraliśmy się tam spontanicznie, ot, taka ucieczka od lutowej szarzyzny w Warszawie.

Co robić w Paryżu w lutym? No więc:

  • Spacerowaliśmy nad Sekwaną, oczywiście. Bez tłumów turystów, to był prawdziwy luksus! Pamiętam, jak zatrzymaliśmy się na chwilę, żeby naszkicować Notre Dame. Akurat wtedy wieża była jeszcze cała… smutne.
  • Zjedliśmy chyba tonę croissantów. Dosłownie! Marek uwielbia te z masłem, ja wolę z czekoladą. Znaleźliśmy taką małą piekarnię niedaleko naszego hotelu, “Boulangerie Sophie” się nazywała. Polecam!
  • Odwiedziliśmy Luwr. Nie staliśmy w kolejkach, co było mega zaskoczeniem. Wreszcie mogłam na spokojnie przyjrzeć się “Mona Lisie” (trochę się zawiodłam, bo taka mała).
  • Rejs po Sekwanie? Czemu nie! Wybraliśmy ten z kolacją. Trochę kiczowate, ale romantyczne. Mieliśmy nawet szampana!
  • Walentynki w Paryżu? Klasyka, ale działa! Marek zabrał mnie do uroczej restauracji na Montmartre. Pyszne jedzenie i wino. Czułam się jak w filmie.

Paryż w lutym to nie tylko romans. To też kultura, historia i pyszne jedzenie! Może i chłodno, ale magicznie! No i bez tych hord turystów, które potrafią zepsuć cały urok miasta.

Ach, rozmarzyłam się. Muszę tam wrócić! Może w przyszłym roku?

#Ból Żołądka #Po Jedzeniu #Zdrowie Żołądka