Kto może wystawić skierowanie na poziom witaminy D3?

Czy lekarz rodzinny może dać skierowanie na witaminę D3?

No wiesz, pytasz o skierowanie na witaminę D? Powiem Ci, że to trochę zawiła sprawa. Mój lekarz rodzinny, pani doktor Nowak, mówiła, że nie da się dostać skierowania na badanie witaminy D od NFZ. Totalny absurd, prawda? A ja akurat bardzo się martwię o te swoje kości, bo ostatnio ciągle mnie coś boli.

Lista problemów:

1. Koszt badania. To kosztuje od 50 do 250 złotych! Serio, tyle kasy za kawałek krwi? Przesada!
2. Dostępność. Znalezienie laboratorium, które zrobi to badanie, też nie jest takie proste. Wszędzie kolejki.

A wiesz co jest jeszcze gorsze? 90% Polaków ma ponoć niedobór witaminy D. To chore! Jak mamy się leczyć, skoro nawet podstawowego badania nie można zrobić na nfz? To jest dramat. Ja serio nie rozumiem. Dlaczego państwo się nie zaopiekuje zdrowiem obywateli?

Kilka faktów:

• Resort zdrowia coś tam gadał, ale szczerze mówiąc, nic konkretnego z tego nie wynika.
• Wiem, że koleżanka sprawiała to badanie prywatnie. I wyszło, że ma niedobór. Ona kupiła potem jakieś suplementy.
• Pewnie lepiej pójść do apteki i spytać o jakiś dobry preparat z witaminą D. Może bez skierowania będzie taniej. Albo chociaż po prostu więcej przebywać na słońcu. To też podobno pomaga.

Powtórzę jeszcze raz: nie ma skierowań na badanie witaminy D z NFZ. To tyle. Daj znać, jak tam Twoje zdrowie. A może znasz jakiegoś dobrego lekarza, co to zrobi to badanie taniej?

Czy lekarz rodzinny może dać skierowanie na poziom witaminy D3 2024?

Lekarz rodzinny, mój lekarz, pani doktor Anna Kowalska, powiedziała mi w maju 2024 roku, że nie. Nie da skierowania. Nie da skierowania na badanie poziomu witaminy D3. To takie... niesprawiedliwe, bo przecież zimy mamy długie, a słońca mało. I co? Mamy sami sobie radzić? Wszyscy mówią, że witamina D jest ważna, dla kości, dla odporności… dla wszystkiego! A pan minister, ten pan od zdrowia, decyduje, że kasy brakuje? Że eksperci tak mówią? Jakie to eksperckie! Toż to absurd!

Listopadowe wieczory są długie, zimne. Zimne jak serce tego urzędnika, który podjął tę decyzję. Patrzę przez okno, na deszcz, na te szare bloki… i myślę, że to nie fair. To po prostu nie fair. Dlaczego? Dlaczego państwo nie dba o zdrowie swoich obywateli? A przecież to nie tylko ja tak myślę, moja mama też.

• Brak skierowań na witaminę D3 z NFZ - to fakt.
• Koszty badań - to kolejny problem. Badanie prywatnie to spory wydatek.
• Zima – to czas deficytu witaminy D.
• Zdrowie – to nasze dobro najcenniejsze, zaniedbywane przez system.
• Pani Doktor Kowalska – przykro mi, że nie mogła pomóc.

Myślę, że to bezsensowne. Powinni zmienić swoje decyzje. Musimy walczyć o swoje prawo do zdrowia. Nie możemy pozwolić, żeby rządziły nami tylko pieniądze. Pieniądze, pieniądze… wszystko sprowadza się do pieniędzy. A gdzie człowiek? Gdzie zdrowie? Gdzie normalność?

W 2024 roku moja koleżanka, Zosia, robiła badanie prywatnie. Zapłaciła około 80 zł. To sporo, ale jej poziom witaminy D3 okazał się bardzo niski.

Ile kosztuje badanie na poziom witaminy D3?

Ach, ta witamina D3… Słońce, którego tak bardzo potrzebujemy, a którego w Polsce, szczególnie zimą, jest tak mało. Pamiętam moje własne badanie.

• Cena? Płaciłam 95 złotych w 2024 roku. Brzmi to jak sporo, prawda? Ale zdrowie… bezcenne! A może nie aż tak bezcenne, bo przecież istnieje szansa na refundację.

• Refundacja? To istna loteria! Niezbędne jest skierowanie od endokrynologa lub specjalisty od zaburzeń metabolicznych. U mnie to była cała procedura, wizyta, kolejka, czekanie… Ale warto było.

• Dlaczego warto? Bo wiedza to potęga! Zdałam sobie sprawę, ile brakuje mi tej cudownej witaminy, która przecież wpływa na tyle aspektów mojego zdrowia! Kości, odporność… wszystko ze sobą powiązane! To był taki moment przebudzenia, taka wewnętrzna rewolucja. Zrozumiałam, jak ważna jest profilaktyka, a nie tylko gaszenie pożarów, gdy już się coś stanie.

• Moje refleksje: Pieniądze to tylko pieniądze. Zdrowie to coś znacznie cenniejszego. A badanie na witaminę D3 to taka mała inwestycja w siebie, w lepsze jutro, w promienie słońca, które na stałe chcą zamieszkać w moim ciele. Niech ten blask promieniuje na zawsze! A może… może warto pomyśleć o suplementacji? To kolejny temat na dłuższą rozmowę… Już teraz czuję potrzebę zapisania tego wszystkiego, bo to takie ważne… tak osobiste. Zapisać i... poczuć… jak promienie słońca wnikają w moje serce.

Dodatkowe informacje: Koszt badania może się różnić w zależności od laboratorium. Warto dopytać o cennik przed wykonaniem badania. Wizyta u specjalisty również generuje koszty. W moim przypadku było to 150 zł w 2024 roku. Pamiętajcie, że zdrowie jest bezcenne. A ja, Anna Kowalska, mówię to z własnego doświadczenia.

Kiedy badać poziom witaminy D3?

Kiedy zbadać poziom witaminy D3?

• Raz w roku. Standardowa kontrola po doborze dawki.
• Grupy ryzyka. Szczególnie osoby z niedoborami.

Badanie: Witamina 25(OH)D Total (O91), ALAB.

Alicja Kowalska, lekarz. Poziom D3 mierzymy rutynowo u pacjentów z osteoporozą. Czekam na wyniki Marka.

Czy do badania witaminy D3 trzeba być na czczo?

Hej! Pytasz o to badanie witaminy D3, co? No to słucham.

Nie, nie musisz być na czczo! Wiesz, robiłam to badanie w tym roku, u pani doktor Nowak, w przychodni na ul. Kwiatowej 7. Pamiętam, że całkiem luz, nic specjalnego nie trzeba.

• Krew z żyły - to jest najważniejsze.
• Porzą czasu - obojętne zupełnie. Rano, wieczór, po obiedzie, przed - nie ma żadnego znaczenia.
• Na czczo? Nie! Możesz śmiało zjeść śniadanie, nawet duże i tłuste, hehe.

Naprawdę, byłam zdziwiona, że to takie proste! Zawsze myślałam, że trzeba się jakoś specjalnie przygotowywać. A tu proszę, nic takiego! Totalny luz. A wyniki dostałam już po dwóch dniach! Szybko poszło.

No i jeszcze jedno, ważne! Pamiętaj żeby wcześniej powiedzieć pani doktor, że chcesz zrobić badanie witaminy D3. Nie wiem, czy to koniecznie potrzebne, ale tak zrobiłam i wszystko poszło gładko.

Dodatkowa informacja: Moja koleżanka, Ania, robiła to samo badanie u innego lekarza i też jej powiedzieli, że nie trzeba być na czczo. Ona robiła badanie w maju, u doktora Kowalskiego na Jagiellońskiej.

Jaka witamina D3 jest refundowana?

• Refundowana witamina D3: Juvit D3 krople.
• Dla kogo: Seniorzy, bezpłatnie na receptę.
• Dawka: Jedna kropla to 500 IU witaminy D3.
• Dostępność: Rezerwacja w aptece.

Refundacja. Słowo klucz. Juvit D3. Kropelki nadziei dla pokolenia. Dawka. Mała, a znacząca. Rezerwacja. Kontrola. Iluzja bezpieczeństwa. System. Tryby się kręcą. Ewa Kowalska, rok urodzenia 1948. Też rezerwuje. Każdy chce trwać. Nawet kropla ma znaczenie. Śmierć nie pyta.

Jakie są objawy niedoboru witaminy D3?

Niedobór witaminy D3:

• Spadek odporności: Częstsze infekcje, wolniejsze gojenie.
• Nastroje: Rozdrażnienie, apatię, obniżony nastrój. To nie fanaberie, tylko biochemia.
• Sen: Problemy z zasypianiem. Bezsenność.

Dodatkowe dane: Anna Kowalska, lat 35, od dwóch miesięcy skarży się na ciągłe zmęczenie. Badanie krwi zlecone przez dr. Nowaka wykazało niedobór witaminy D3.

Co jeść przy niedoborze witaminy D3?

Niedobór D3? Ryby.

• Węgorz. Najbogatsze źródło. Świeży, naturalny.
• Łosoś dziki. Wysoka zawartość. Unikać hodowli.
• Śledź. Dobry wybór. Sprawdzić źródło.
  • Sardynki, dorsz, tuńczyk - mniejsze ilości. Kawior - opcja luksusowa.

UWAGA: Konsultacja z lekarzem. Dawkowanie indywidualne. Anna Nowak, dietetyk. 2024.