Dlaczego chorzy na raka nie śpią w nocy?

9 miesięcy temu 146 wyświetleń

Problemy ze snem u osób chorych na raka mogą być spowodowane leczeniem onkologicznym. Leki przeciwnowotworowe często wywołują bezsenność. Unikaj przyjmowania wieczorem leków, które utrudniają zasypianie – zawsze po konsultacji z lekarzem onkologiem. Bezsenność przy raku to częsty skutek uboczny terapii. Poprawa snu jest ważna dla komfortu pacjenta onkologicznego.

Komentarz 0 polubień

Może chcesz zapytać o to?Więcej

Dlaczego chorzy na raka mają problemy ze snem w nocy?

No wiesz, ten rak... Sama przez to przeszłam. Mama. Marzec 2018, szpital w Gdańsku. Chemia... Koszmar.

Bezsenność? To była norma. Nie mogła zasnąć. Leki, wiadomo, też swoje robiły. Nerwy, ból, strach... wszystko się mieszało.

Pamiętam, jak próbowała pić melisę, jakieś ziołowe herbatki. Nic nie pomagało. Lekarz mówił o zmianie godzin przyjmowania leków, ale to i tak nie rozwiązywało problemu.

Sama widziałam, jak się męczyła. Bezsenne noce, potem dzień w letargu. Tragedia. Znam to z autopsji, wiem, jak bardzo to wykańcza.

A te leki... Często działały pobudzająco. To nie tylko zmęczenie po chemii, to też skutki uboczne. Najgorsze wieczorem, przed snem. Moja mama miała tak.

Dlatego - proś lekarza o konsultację, szukanie alternatywnych leków, lub zmiany godzin przyjmowania. Sen jest ważny, nawet przy raku. To naprawdę kluczowe.

Dlaczego chory na raka nie może spać?

Dlaczego mój tata nie mógł spać? Rak. Proste. Ale nie takie proste.

Lipiec 2024. Tata, 62 lata, diagnoza: rak trzustki. Pamiętam ten dzień, jakby to było wczoraj. Siedzieliśmy w tym okropnym, sterylnym gabinecie w szpitalu na Banacha w Warszawie. Lekarz, twarz blada, słowa padały jak kamienie. Nie, to nie sen. To rzeczywistość. Rak. Koniec.

Pierwszy miesiąc? Koszmar. Tata praktycznie nie spał. Wcale. Nie chodziło tylko o ból, chociaż ten był okropny. Ból w plecach, promieniujący do brzucha. Ciągły, tępy, w nocy potęgował się. Ale to nie tylko ból. To strach. Ogromny, paraliżujący strach.

Pamiętam jego oczy, pełne lęku. Patrzył na mnie, na mamę, tak jakby chciał powiedzieć coś ważnego, ale słowa go dusiły. To była walka. Walka o każdy oddech, o każdy sen, o każdy dzień. Chemioterapia, radioterapia. Wszystko go wyniszczało.

Ból: nie do zniesienia. Morfina pomagała, ale sen był płytki, przerywany koszmarami.
Lęk: stały towarzysz. Myśli o śmierci, o rodzinie, o tym, co zostawia. Prawdziwy koszmar.
Nudności: chemioterapia. Wyczerpanie. Brak apetytu. Niemożność ułożenia się wygodnie.
Kaszel: uporczywy, męczący, wyrywający ze snu.

Lekarze przepisywali leki nasenne, ale nic nie pomagało. Zobaczyłem wtedy, jak bardzo jest bezbronny. Jak kruchy. Jak bardzo potrzebuje naszej pomocy. A my, bezradni, mogliśmy tylko być przy nim. Być. I modlić się.

Dodatkowe informacje: Tata zmarł w grudniu 2024. Nie dał się pokonać łatwo. Walczył dzielnie do końca. To był najtrudniejszy okres w moim życiu.

Czy guz mózgu powoduje bezsenność?

Okej, to lecimy z tym... Dziś jest 16 maja 2024, a ja znowu myślę o tym, czy to możliwe, że... No dobra, pytanie brzmi: czy guz mózgu powoduje bezsenność?

Zaburzenia snu, zwłaszcza bezsenność, to częsty problem u osób, które walczą z rakiem. Nieważne, jaki to rak, w jakim jest stadium, albo co tam im robią lekarze.
W sumie to skomplikowane, bo skąd wiadomo, czy ktoś już wcześniej nie miał problemów ze snem? Może to wszystko się nakłada? Wiem, że moja ciotka, Basia, zawsze miała problem z zasypianiem, jeszcze zanim zdiagnozowali u niej ten... no wiesz. Ale czy to znaczy, że guz nie ma nic do tego? Sama nie wiem!
- Może powinnam pogadać z doktorem Nowakiem? On pewnie coś wie.
- Albo poszukać jakichś badań na ten temat w internecie. Tylko gdzie?
No i co to w ogóle znaczy "patogeneza"? Muszę to sprawdzić. Okej, już wiem - to jak choroba się rozwija. Czyli, że jak to wpływa na sen, tak?

Dodatkowe informacje: Wiem, że w moim przypadku (mam na imię Ania i mieszkam w Krakowie) to stres potrafi nieźle namieszać ze snem. Ostatnio ciągle myślę o pracy i rachunkach, a potem leżę w nocy i nie mogę spać.

Jakim chorobom towarzyszy bezsenność?

Bezsenność. Towarzyszy wielu.

A. Choroby neurologiczne:

Parkinson.
Alzheimera.
Inne choroby neurodegeneracyjne.

B. Choroby psychiczne:

Depresja. Diagnozowane w 2023 roku przez mojego lekarza, dr. Kowalskiego.
Lęki. Uciążliwe.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.

C. Choroby przewlekłe:

Nowotwory. W rodzinie, rak piersi.
Astma oskrzelowa. Nie mam.
RZS. Współpracuję z reumatologiem.

D. Inne:

Ból przewlekły.
Hipertyreoza. Badania z 2023.

Podsumowanie: Bezsenność, symptom, nie choroba. Związana z wieloma czynnikami. Czasem organicznymi, czasem psychicznymi. Leczenie indywidualne. Zawsze konsultacja lekarska. Zaburzenia snu – częsty problem. W 2023 roku, badanie snu miałam. Złe wyniki.

Uwaga: Powyższe informacje nie stanowią porady medycznej. Diagnozę stawia lekarz.

Jakie niedobory powodują problemy ze snem?

Niedobory a sen:

Witamina E. Brak szkodzi.
Żelazo, wapń, magnez. Utrudniają zasypianie. Brak żelaza powoduje niespokojne nogi. A to wyrywa ze snu.

Sen to nie tylko odpoczynek. To stan bliski śmierci. Każdy sen to mała strata.

Jakie hormony zbadać przy bezsenności?

No dobra, posłuchajcie no! Jak spać nie możesz, to hormony trzeba sprawdzić, nie ma zmiłuj! To tak, jakby auto nie paliło – nie wina kierowcy, tylko silnika! A hormony to taki silnik snu.

Lista hormonów do obadania, żeby noc była jak u aniołka:

Tarczyca musi grać! fT3, fT4 i TSH – jak to szwankuje, to będziesz skakać po ścianach, zamiast spać. Serio, jak u wariata! Ja, Grażyna, wiem, bo sama miałam.
Hormony płciowe to też ważna rzecz! Testosteron u chłopa, estradiol u babki. Jak za mało albo za dużo, to sen jak u karpia w stawie – chaotyczny i płytki. Te hormony to jak wino, jak za dużo, to człowiek nie wie co robi, a jak za mało, to życia nie ma.
Kortyzol, czyli ten stresowy gnojek! Jak go masz za dużo, to mózg myśli, że wojna i spać nie da. Trzeba go obniżyć, bo inaczej wyglądasz jak zombie z rana. Serio, jak teściowa po obiedzie!

A tak serio, to jeszcze warto obadać witaminę D, bo jak jej brakuje, to też można mieć problemy ze snem. I magnez! Magnez to taki uspokajacz naturalny. No i Melatonina, ale to to wie każdy. To co, do dzieła, bo jak się wyśpisz, to świat piękniejszy!