Czy przez stosunek można się zarazić przeziębieniem?

Czy pocałunek przed grą miłosną może zrujnować wieczór? Przeziębienie a seks – co warto wiedzieć.

Kiedy za oknem hula wiatr, a nos odmawia posłuszeństwa, myśli o romantycznym wieczorze mogą wydawać się odległe. Co jednak, jeśli pomimo osłabienia i kichania, iskra między Wami wciąż płonie? Czy w takiej sytuacji seks wchodzi w grę, a może lepiej odłożyć go na później? Czy przez namiętny pocałunek można zarazić partnera przeziębieniem?

Odpowiedź, niestety, nie jest tak prosta jak “tak” lub “nie”. Choć samo przeziębienie nie jest chorobą przenoszoną drogą płciową, bliski kontakt fizyczny podczas stosunku seksualnego zdecydowanie zwiększa ryzyko infekcji. Dlaczego?

Przeziębienie to w większości przypadków infekcja wirusowa górnych dróg oddechowych. Wirusy te rozprzestrzeniają się głównie drogą kropelkową, czyli poprzez kaszel, kichanie, a także… mowę. Bliski kontakt podczas stosunku seksualnego, w szczególności całowanie, sprzyja wymianie śliny, która w przypadku osoby chorej staje się nośnikiem wirusów. Wydzieliny z nosa, które często towarzyszą przeziębieniu, również mogą być źródłem zakażenia.

Ryzyko zarażenia jest największe, gdy partner jest objawowy. Kaszel, katar, gorączka – to sygnały, że ilość wirusów w organizmie jest wysoka i łatwo o transmisję. Warto pamiętać, że nawet zanim pojawią się pełne objawy, osoba chora może już zarażać.

Co więc robić?

Przede wszystkim, należy być szczerym i otwartym. Porozmawiajcie ze sobą o samopoczuciu. Jeśli czujesz się źle, uczciwe powiedzenie o tym może uratować partnera przed chorobą, a Was przed niezręczną sytuacją.

Po drugie, postaw na profilaktykę:

• Częste mycie rąk: To podstawa! Myj ręce po każdym kontakcie z wydzielinami z nosa, po kichaniu, a także przed i po kontakcie z partnerem.
• Unikanie dotykania twarzy: Staraj się nie dotykać oczu, nosa i ust, ponieważ to najczęstsza droga wnikania wirusów do organizmu.
• Dbanie o higienę osobistą: Używaj własnych ręczników i naczyń.
• Wzmocnienie odporności: Dbaj o odpowiednią dietę, wysypiaj się i unikaj stresu.
• Unikanie pocałunków, jeśli partner jest chory: Ograniczenie bezpośredniego kontaktu to najprostszy sposób na zmniejszenie ryzyka zarażenia.

Co jeśli jednak nie chcesz rezygnować z bliskości?

Istnieją sposoby na zmniejszenie ryzyka. Alternatywne formy okazywania czułości, takie jak przytulanie, masaż, czy wspólne oglądanie filmu, mogą być równie satysfakcjonujące. Można również rozważyć seks bez pocałunków i bliskiego kontaktu twarzą w twarz.

Pamiętajmy, że zdrowie jest najważniejsze. Rezygnacja z seksu na kilka dni, kiedy jedno z Was czuje się źle, to inwestycja w Wasze wspólne, długotrwałe zdrowie i szczęście. A miłość i bliskość można okazywać na wiele sposobów, nawet z dala od łóżka. Przeziębienie, choć uciążliwe, nie musi rujnować Waszego życia miłosnego. Wystarczy odrobina rozsądku i świadomości.