Czy ćwiczenia trzy razy w tygodniu pomogą zbudować mięśnie? Odpowiedz 3 miesiąc temu Budowa Mięśni Ćwiczenia Mięśnie Trening Mięśni 23 wyświetleń 1 odpowiedzi
Ile czasu buduje się masę mięśniową? Odpowiedz 3 miesiąc temu Budowa Mięśni Czas Treningu Masa Mięśniowa 9 wyświetleń 1 odpowiedzi