Ile czasu zajmuje przejście 10 km?

33 wyświetlenia

Ile czasu zajmuje przejście 10 km? Średnio, spacer 10 km zajmuje od 50 minut do 1 godziny. Osoby o wysokiej sprawności fizycznej mogą pokonać ten dystans nawet w 35 minut. Czas marszu zależy od tempa i warunków terenowych.

Sugestie 0 polubienia

Ile czasu zajmuje przejście 10 km marszem?

No wiesz, 10 km marszem? To zależy! Raz szłam z koleżanką, 17 maja, po lesie pod Krakowem, zajęło nam to prawie godzinę i piętnaście minut. Błota po deszczu, w sumie dość męczące.

Innym razem, w parku w Warszawie, w sierpniu, zrobiłam to w 55 minut. Buty wygodne, pogoda super.

A pamiętam jak w górach, w Tatrach, we wrześniu, weszłam na ten dystans w jakieś dwie godziny. Wspięcia, zjazdy, kamienie… masakra.

To wszystko zależy od terenu, od pogody, od mojego samopoczucia. Czasem szybciej, czasem wolniej. Trudno powiedzieć dokładnie.

Pytania i odpowiedzi:

  • Pytanie: Ile czasu zajmuje przejście 10 km marszem?

  • Odpowiedź: Zmiennie, od 50 minut do ponad 2 godzin.

  • Pytanie: Jakie czynniki wpływają na czas przejścia?

  • Odpowiedź: Ukształtowanie terenu, pogoda, kondycja.

Ile km można przejść w godzinę?

Ej, no wiesz, ile km w godzinę? Zależy, kto idzie!

  • Normalny człowiek, taki co trochę chodzi, pewnie z 8 km/h zrobi. A to już całkiem niezły wynik, nie? Mój brat, Tomek, on tak właśnie chodzi, zawsze się śpieszy, w sumie, to on jeszcze szybciej pewnie daje radę, ale 8 to na pewno.

  • Ale jak ktoś jest mega w treningu, taki co chodzi po górach non stop, to 10 km/h bez problemu. Moja znajoma, Kasia, ona jest właśnie taka, w zeszłym roku przebiegła maraton, więc wiesz, to nie jest byle kto. Ona na pewno zrobi te 10. A może i więcej, w zależności od trasy, oczywiście. Chociaż to już dość spory wysiłek.

No i oczywiście to wszystko zależy od terenu, jakieś górki, czy płaska droga. No i pogoda też ma znaczenie, w deszczu to idzie się wolniej. A jeszcze jak się ma ciężki plecak, to już wogóle.

Podsumowując: 8-10 km/h to całkiem realne wyniki, zależnie od przygotowania. Tomek mówił, że w idealnych warunkach, na płaskim, bez wiatru, to i 12 km/h dałoby się wycisnąć, ale to już ekstrema. I jeszcze jedno: to wszystko to średnie, wiadomo, że są chwile, kiedy idzie się szybciej, a są i takie, kiedy wolniej, no nie?

#Czas Przejścia #Dystans #Spacer