Jakie badania gdy waga nie spada?

8 miesięcy temu 156 wyświetleń

Brak spadku wagi? Sprawdź! Morfologia krwi: Wskaże ogólny stan zdrowia. Ferrytyna: Oceni zapasy żelaza (jego niedobór spowalnia metabolizm). Witamina D: Wpływa na gospodarkę hormonalną i metabolizm. Niskie wyniki mogą hamować odchudzanie, nasilając apetyt i zniechęcając do aktywności. Konsultacja z lekarzem jest kluczowa.

Komentarz 0 polubień

Może chcesz zapytać o to?Więcej

Dlaczego waga nie spada pomimo diety?

No i wpadłam w pułapkę! Dieta, ćwiczenia, a waga stoi w miejscu. 2 tygodnie, 1200 kcal dziennie, spacer codziennie po godzinie... nic. Zero efektu. Zazdroszczę ludziom, którzy chudną bez problemu.

Pomyślałam, może to hormony? Lekarz zasugerował morfologię i badania ferrytyny i witaminy D. Byłam 14 marca, w laboratorium na Żoliborzu, zapłaciłam 150 zł. Może niedobory, organizm broni się przed dalszą utratą?

Tak sobie myślę, że to głupie, ale może faktycznie. Może ciało chce mi powiedzieć "stop", bo jest zbyt głodne? Może powinnam jeść więcej, ale zdrowiej? Nie wiem już co robić.

Sama już nie wiem. Może to też stres? Praca, dom, milion spraw. Waga stoi, a ja się frustruję. Muszę się uspokoić i przemyśleć to wszystko. Boję się, że już nigdy nie schudnę.

Jakie hormony zbadać przy odchudzaniu?

Jakie hormony zbadać przy odchudzaniu? W moim przypadku, kiedy w 2024 roku zmagałam się z nadwagą, lekarz zalecił badanie poziomu TSH, fT3 i fT4. To było w maju, pamiętam, bo akurat miałam urodziny i cały ten stres dookoła… Nie było łatwo.

TSH - wynik wyszedł lekko podwyższony. Lekarz mówił coś o niedoczynności tarczycy, ale na szczęście nie było to nic poważnego.
fT3 i fT4 – te wyniki były w normie, co trochę mnie uspokoiło. Bo bałam się, że będę musiała brać jakieś leki, a nie lubię łykania tabletek.

Dodatkowo, sama zaczęłam się bardziej interesować tematem i przeczytałam, że warto sprawdzić również kortyzol i insuline. Ale tego już sama nie robiłam, bo byłam przekonana, że to poziom hormonów tarczycy jest główną przyczyną mojego problemu z wagą. Ten stres! Myślałam, że z tego zwariuję.

W każdym razie, na początek polecam zrobić te podstawowe badania – TSH, fT3 i fT4. To jest dobry punkt wyjścia. Potem można rozważać inne hormony, ale to już z lekarzem. Sama się na tym nie znam. A to wszystko w Prywatnej Klinice "Zdrowie" w Warszawie, na ul. Nowogrodzkiej. Drogo, ale szybko.