Jak odbudować błony śluzowe?
Jak odbudować błony śluzowe gardła? Wspomóż regenerację odpowiednim nawodnieniem i dietą bogatą w witaminy. Zapewnij sobie wystarczającą ilość snu. Ulgę przyniosą ziołowe napary i preparaty z kwasem hialuronowym w formie pastylek do ssania lub aerozoli. Domowe sposoby na podrażnione gardło są skuteczne i proste!
Jak regenerować błony śluzowe nosa i gardła?
Gardło mnie ostatnio bolało, masakra. Wiesz, ten suchy kaszel? Jak szlifowanie piaskiem.
Pamiętam, jak w grudniu, w Zakopanem, kupiłam ten drogi spray z hialuronem, około 40 złotych. Pomógł, ale tylko na chwilę.
Dużo wody piłam, herbaty z miodem i cytryną. To był ten mój okres, kiedy zjadałam tony cytryn.
Sen? No cóż, z dwójką małych dzieci, sen to luksus. Ale starałam się, choćby te 6 godzin w nocy wyrwać.
Dieta? Staram się zdrowo jeść, ale wiesz, życie. Pizza czasem musi być.
Najlepiej zadziałały te babcine sposoby. Miód, imbir, herbatka z lipy. Proste, tanie, a skuteczne. Czasem takie stare metody są najlepsze.
#Błony Śluzowe #Odbudowa Błon #Zdrowie BłonPrześlij sugestię do odpowiedzi:
Dziękujemy za twoją opinię! Twoja sugestia jest bardzo ważna i pomoże nam poprawić odpowiedzi w przyszłości.