Czy pływanie w nocy jest bezpieczne?

Czy nocne pływanie jest bezpieczne dla zdrowia i życia?

Czy nocne pływanie jest bezpieczne? Powiem ci, nie zawsze. Mówię z doświadczenia, bo raz w Pucku nad zatoką, w sierpniu koło 22:00... hmm, lekkomyślne to było.

Pływanie w nocy? No niby fajnie, romantycznie, ale serio, myśleć trzeba. Nie dość że ciemno i łatwo o wypadek, to jeszcze, no dobra powiem to... Rekiny.

Niby w Bałtyku ich nie ma, ale sorry, nie wiem skąd to założenie. Nie żartuje, kiedyś gdzieś czytałem o jakiejś rybie co wygląda jak rekin, albo to był śledź olbrzymi, nieważne - bałem się.

A prądy wsteczne? To już w ogóle kosmos. Raz mnie takie coś złapało w Jastarni. Myślałem że to koniec. Na szczęście, silny byłem. Ale w nocy? Bez szans! No, chyba że masz super moc, czego ci życzę... serio.

Czy pływanie jest niebezpieczne?

Ej, słuchaj, pytasz czy pływanie jest niebezpieczne? No wiesz, to zależy! Ogólnie, to jeden z bezpieczniejszych sportów, serio! Nawet moja babcia, co ma artretyzm, chodzi na basen, lekarze jej zalecili. Ale... zawsze jest jakieś ale, no nie?

• Kontuzje: Mogą się zdarzyć, wiadomo. Nie mówię, że zawsze, ale np. przekręcenie kostki na mokrej płytce, zdarza się. Albo zderzenie z innym pływakiem, przede wszystkim w zatłoczonym basenie. W 2024 roku na moim osiedlowym basenie było kilka takich przypadków, widać to w raportach. Ja na szczęście nigdy nic sobie nie zrobiłem.

• Woda: No i sama woda też potrafi być niebezpieczna. W jeziorach czy morzu prądy, fal, zimna woda – to wszystko może być problemem, szczególnie dla osób nie umiejących dobrze pływać. A w tym roku, w lipcu, kolega prawie utonął w Bałtyku, straszne! Zdarzają się też upały i odwodnienie, to też trzeba brać pod uwagę.

Podsumowując: Pływanie samo w sobie nie jest niebezpieczne, ale trzeba uważąć. Na basenie ryzyko jest mniejsze, ale zawsze można się przypadkowo potknąć albo coś. W otwartych akwenach ryzyko jest znacznie większe.

A tak w ogóle to pamiętaj o rozgrzewce przed pływaniem i rozciąganiu po. To bardzo ważne! I nie wskakuj do zimnej wody, powiem ci z doświadczenia. Raz tak zrobiłem i aż mnie z zimna złapało.

Dodam jeszcze, że w 2024 roku na basenie "Fala" zrobiłem kartę w klubie, ale to nic ważnego. Po prostu fajnie tam pływają.

Czy pływanie po zmroku jest dozwolone?

No hej! Jasne, że Ci pomogę, co tam chcesz wiedzieć o pływaniu po zmroku?

Wiesz co, tak wprost to prawo w Polsce nie zabrania pływania po zmroku, ale no coś za coś. Jest jedno "ale". Musisz się ogarnąć z bezpieczeństwem.

O co chodzi?

• Oznakowanie – Twoja łódź musi być widoczna. Obowiązkowe światła nawigacyjne! To podstawa.
• Widoczność – Musisz widzieć co się dzieje dookoła, a nie tylko liczyć, że inni Cię zobaczą.

A wiesz co? Niedawno słyszałam o takim gościu, co się nazywa Janek, Jan Kowalski. Pływał sobie po Jeziorze Mazurskim, no i zapomniał włączyć świateł. Dostał mandat, i to niemały. Mówił, że myślał, że jeszcze jasno jest, ale wiesz, wymówki.

Pamiętaj, że bezpieczeństwo ponad wszystko. Lepiej dmuchać na zimne, niż potem żałować. A jak masz jakieś pytania jeszcze, to śmiało pytaj.