Czy pierogi są dobre dla diety?

Pierogi... Czy dobre dla diety? Ech, trudny temat. Sama uwielbiam! Na samą myśl cieknie mi ślinka. Babcia robiła takie z kapustą i grzybami... mmmm... A te ruskie, z serem i ziemniakami? No poezja! Pamiętam, jak kiedyś zjadłam całą górę u cioci na imieninach. Potem ledwo się ruszałam!

Niby można je nadziać zdrowymi rzeczami, no tak. Szpinak, mięso drobiowe… Brzmi rozsądnie, prawda? Ale powiedzmy sobie szczerze – kto odmówi pierogów ze skwarkami? Albo podsmażanych na masełku? No właśnie. Ja na pewno nie! I tu jest pies pogrzebany. Ten tłuszcz… Wiem, wiem, niezdrowy. Czytałam gdzieś, że jedna porcja smażonych pierogów to jakieś, nie wiem, 300-400 kalorii? Cos takiego. Aż strach pomyśleć!

Więc teoretycznie, jeśli zjemy kilka gotowanych pierogów z chudym nadzieniem, to może i nie będzie tragedia. Ale umówmy się, kto je kilka? Zawsze się człowiek skusi na "jeszcze jednego", i jeszcze jednego… A potem żal d... ściska, jak się na wagę wejdzie. Sama znam ten ból. Więc co? Rezygnować z pierogów całkowicie? No bez przesady! Po prostu trzeba uważać. Ja staram się jeść je rzadziej, no i nie smażę ich na głębokim tłuszczu, tylko ewentualnie podsmażam delikatnie. No i ćwiczę potem, żeby spalić te kalorie. Bo co zrobić? Życie bez pierogów byłoby jakieś takie… smutne, nie?