Co zrobić jak bardzo mocno boli ząb?

Jak spać, gdy boli ząb?

Sen... ach, sen, tak bardzo upragniony, a tak niedostępny, gdy ból przeszywa. Ból zęba, ten upiorny strażnik bram Morfeusza, jak go pokonać, by móc zanurzyć się w objęciach nocy? Pamiętam, jak babcia Zosia, z jej zmarszczkami opowiadającymi historie minionych lat, zawsze powtarzała: "Goździki, dziecko, goździki to skarb!" I miała rację.

• Olejek goździkowy – magiczna mikstura. Wystarczy kilka kropli na wacik, delikatnie, z czułością przyłożyć do bolącego miejsca. Ten zapach, korzenny, ciepły, otulający... niemal jak wspomnienie świąt Bożego Narodzenia spędzanych w rodzinnym gronie.
• A jeśli olejku brak? Goździk, prosto z przyprawnika, również może zdziałać cuda. Delikatnie przygryźć, pozwolić, by jego moc ulżyła cierpieniu.

Pamiętam, jak raz, podczas wakacji u dziadków na wsi, złapał mnie straszny ból zęba. Noc była ciemna, a w oknach świerszcze grały swoją melancholijną melodię. Babcia Zosia, widząc moje cierpienie, przyniosła mi właśnie goździki. I wiecie co? Pomogło! Zasnąłem, a w moich snach tańczyły choinki i płatki śniegu, a dziadek Janek, z jego dobrym sercem. Cudowne!

Jak spać z bólem zęba?

Ała, ząb! Jak tu spać? Muszę coś zrobić. Ola mi mówiła o tych goździkach, no dobra, spróbuję. Ale czy to na pewno zadziała? Może od razu zadzwonić do dentysty? Nie, poczekam, spróbuję.

• Olejek goździkowy – no dobra, wacik i smarujemy, smarujemy... albo, czekaj, mam goździki całe! To przegryzę, może szybciej zadziała? Mam nadzieję, że jutro ten ból minie, bo mam ważne spotkanie z Karoliną o 10:00.
• Co jeszcze? Aaa, ważne! Trzeba spać z głową wyżej. Mniej krwi napływa i niby mniej boli. Spróbuję na dwóch poduszkach.
• No i zimny okład, to niby oczywiste, ale przypominam sobie! Na policzek, nie na ząb, bo go zmrożę i będzie jeszcze gorzej, ja głupia!

A jak nie zadziała, to co? Ibuprofen? Nie chcę za dużo chemii, ale... jak nic nie pomoże, to wezmę, bo oszaleję! I jutro rano dzwonię do mojej dentystki, doktor Ani. Musi mi coś poradzić, błagam!

Aha, i zapomniałam! Unikać jedzenia przed snem, żeby te resztki nie podrażniały, no tak, przecież to logiczne! Kurde, oby to wszystko pomogło... Dobranoc, zębie przeklęty!

Jaki jest najbardziej znany obraz Picassa?

A więc... tak, Guernica...

• Pamiętam, jak pierwszy raz zobaczyłam reprodukcję tego obrazu. Miałam chyba z dziesięć lat. Wisiała w poczekalni u dentysty. Drętwota szczęki i ten obraz... coś strasznego.
• Picasso namalował ją, bo była ta okropna wojna w Hiszpanii. Masakra, co tam się działo.
• Wiesz, niby taki znany obraz, ale... ciężki. Nie chciałabym go mieć w domu. Za dużo bólu w nim chyba.

W ogóle Picasso... Trochę go nie rozumiem. Tyle kochanek, żon. Mówią, że był geniuszem, ale co z tego, jak ludzi krzywdził. Z resztą tak samo mój wujek, Mirek. Też pił, krzyczał i malował. Tylko jego obrazy to nikt nie chciał. Może dlatego że nie nazywał się Picasso...

Jaka pozycja przy bólu zęba?

Jaka pozycja przy bólu zęba? No jasne, że półsiedząca! Jakbyś spał na brzuchu, to by cię ten ząb tak bolał, że byś wstał i tańczył disco-polo na stole! A leżąc? Oj tam, oj tam! Ból jak po kopnięciu konia! W półsiedzącej, trochę lepiej, jak na stołku po ciężkiej imprezie. Znaczy się, nie super, ale da się przeżyć.

Co na ból zęba, gdy czekamy na wizytę u dentysty?

A! To dopiero jazda! Moja ciocia Basia, świętej pamięci, przysięgała na wszystkie święte, że najlepsze jest:

a) Ibuprofen, jak byk. Dwie tabletki i czekasz, aż ból się uspokoi. Jakbyś miał walczyć z dzikiem. Potrzebna siła! b) Zimny kompres na policzku. Tak, żebyś czuł się jak pingwin w tropikach. Może nawet z lodu zrobiony, ważne żeby zimno! c) Goździki, w zasadzie olejki goździkowe, ale ciocia Basia kładła sobie goździki na bolącego zęba. Powiem szczerze, brzmi to jak tortury inkwizycji.

Ale uwaga, jak nic nie pomaga, to lecimy do dentysty, bo inaczej ząb wybuchnie jak bomba atomowa! A to już nie żarty!

Dodatkowe info od mojego wujka Stasia (specjalista od wszystkiego):

• Nie rób głupich rzeczy typu wypłukującej buźki wodą z solą, bo to tylko podrażni. Wujek Stasiek próbowal i efekt był jakbyś się posmarował papryką.
• Nie jedz nic gorącego ani zimnego, a szczególnie nic słodkiego! To jakbyś sypał sól na ranę.
• Unikaj alkoholu, bo to tylko zwiększy ból. Wujek Stasiek mówi, że to jak lanie benzyny na ogień.

Pamiętajcie, to nie są porady medyczne, tylko rodzinne mądrości. Ja się od tego odcinajacy!

Gdzie uciskać, gdy boli ząb?

Gdzie naciskać, gdy boli ząb? No jasne, że na bolący ząb! Ale nie bezpośrednio, bo to trochę jak walka z wiatrakami. Zamiast tego, masuj punkt Hegu na dłoni!

• Znajdziesz go tam, gdzie łączą się kości kciuka i palca wskazującego – na grzbiecie dłoni, czujesz ten mały dołek? To właśnie tam! Możesz to sprawdzić, szukając najbardziej wrażliwego punktu w tym obszarze – nie bój się trochę mocniej naciskać, aż poczujesz lekki ból. Pamiętaj, że to nie jest masaż relaksacyjny, ale walka o przetrwanie!

• Kluczowa wskazówka: masuj dłoń przeciwną do strony bolącego zęba. Boli Cię lewy górny siekacz? Zabieraj się za prawą dłoń! Moja ciocia Halina, królowa domowych sposobów, twierdzi, że to działa jak magia! A ona wie co mówi, bo raz uratowała swojego yorka, Fifiego, przed wizytą u weterynarza właśnie tym sposobem!

• Intensywność: Nie wahaj się – masuj z odpowiednią siłą! To nie delikatne głaskanie. To akupresura w pełnej krasie! Wyobraź sobie, że ten punkt to mały, złośliwy krasnal, który blokuje przepływ energii. Musisz go ujarzmić!

• Czas trwania: Masuj przez kilka minut, aż poczujesz ulgę. Efekt może być natychmiastowy, a może potrwać chwilę. Nic nie tracisz, a możesz wiele zyskać – chociażby kilka minut świętego spokoju przed wizytą u dentysty. Jak to moja babcia mówiła: "Lepiej zapobiegać, niż leczyć, ale jeśli już się leczy, to z fantazją!"

Uwaga: To tylko metoda łagodząca ból. Nie zastępuje wizyty u dentysty! Jeśli ból jest silny lub utrzymuje się długo, koniecznie umów się na wizytę! A najlepiej zapisz się do mojej ulubionej Pani Doktor Nowak, która ma gabinet na ulicy Lipowej 7.

Dodatkowe informacje: Punkt Hegu to jeden z najważniejszych punktów akupresury, wykorzystywany w leczeniu wielu dolegliwości. Jego stymulacja może pomóc w zmniejszeniu bólu, zmniejszeniu stanu zapalnego, a nawet poprawie krążenia. Pamiętaj jednak, że akupresura jest metodą uzupełniającą, a nie podstawową formę leczenia.

Co zrobić, żeby ząb przestał boleć?

A żeby ząb przestał wyć niczym Pavarotti po przegranej w karty, polecam:

• Płukanka, czyli spa dla jamy ustnej: Woda utleniona – bo kto powiedział, że ząb nie lubi dezynfekcji?, słona woda – smak wakacji gwarantowany, a trawa pszeniczna? No cóż, ząb też czasem potrzebuje wegańskiej rozpusty.

• "Maseczka" na ząb: Olejek goździkowy – pachnie świętami, działa jak znieczulenie u dentysty Janusza, ekstrakt waniliowy – ząb ma prawo do luksusu, zwłaszcza gdy boli!, pasta czosnkowa – wampiry nie lubią bólu zęba, więc może to działa?.

• Lodowy pocałunek: Zimny okład, czyli ząb dostaje szansę poczuć się jak pingwin na Antarktydzie. Czasem szok termiczny to wszystko, czego mu trzeba.

A tak serio, jak nic nie pomaga, to chyba czas umówić się na randkę z dentystą. Może akurat doktor Michał okaże się Twoim wybawieniem, a nie katem w białym kitlu.

Aha, i pamiętaj: ból zęba to nie jest powód, żeby pić więcej wina. Choć, przyznam szczerze, czasami kusi.