Co na pierwsze objawy infekcji?

Co na pierwsze objawy przeziębienia i grypy?

Z mojego punktu widzenia, kiedy czuję pierwsze drapanie w gardle albo ten dziwny, lepki katar, to od razu sięgam po sprawdzone babcine metody. Wiem, że teraz wszystko jest takie nowoczesne, ale niektóre rzeczy po prostu działają.

Ta sól fizjologiczna do inhalacji to dla mnie must-have. Taki strumień pary nawilża wszystko, co suche i podrażnione, a potem od razu czuję ulgę. Kiedyś, chyba w listopadzie, miałem taki straszny katar, że nos miałem czerwony od chusteczek. Wtedy właśnie odkryłem tę sól, i to był strzał w dziesiątkę.

A potem jest maść majerankowa. To jest coś, co zawsze stoi u mnie na szafce nocnej w sezonie jesienno-zimowym. Zapach może nie każdemu odpowiada, ale dla mnie to zapach zdrowia. Jak smaruję sobie nos odrobinę pod nosem i trochę w środku, to czuję, że drogi oddechowe się rozluźniają, że łatwiej mi oddychać. To takie przyjemne uczucie, jakby wszystko wracało do normy.

Jeśli chodzi o te apteczne cuda, to jestem ostrożny. Wiecie, tabletki, krople, spraye… Czasem trzeba, ale nigdy nie biorę ich dłużej niż kilka dni. Boję się, że się od nich uzależnię, albo że gorzej zaszkodzą niż pomogą. Wolę działać bardziej naturalnie, kiedy tylko mogę.

Pierwsze objawy przeziębienia i grypy:

• Inhalacje solą fizjologiczną: Ułatwiają oddychanie, nawilżają śluzówkę.
• Maść majerankowa: Kojąca, łagodząca śluzówkę nosa, ułatwiająca oddychanie.
• Leki apteczne: Tabletki, krople, spraye – stosować ostrożnie, krótko.