Co na noc na przeziębienie?

Domowe sposoby na przeziębienie w nocy?

Kurczę, przeziębienie w nocy to koszmar. Nos zatkany, kaszel męczy… Pamiętam, raz w listopadzie, chyba 2021, ledwo zasnęłam. Okropieństwo.

Zawsze wtedy piję dużo herbaty z miodem i cytryną. Babciny sposób, ale działa. Rozgrzewa i łagodzi gardło.

Ostatnio odkryłam też moc imbiru. Dodaję go do herbaty, czasem nawet żuję kawałek. Ostro, ale skuteczne.

Inhalacje też pomagają. Garnek z gorącą wodą, kilka kropel olejku eukaliptusowego… Udrażnia nos, łatwiej się oddycha.

Kiedyś kupiłam nawilżacz powietrza. Pamiętam, w Media Markt, około 150 złotych. Suche powietrze potęguje objawy, a nawilżacz trochę pomaga.

Gripex Noc znam, ale wolę naturalne sposoby. Chyba że przeziębienie jest naprawdę mocne.

---

Q: Domowe sposoby na przeziębienie w nocy? A: Herbata z miodem i cytryną, inhalacje, imbir, nawilżacz powietrza.

Co szybko zwalcza przeziębienie?

A więc walka z przeziębieniem, niczym pojedynek Dawida z Goliatem, tylko że Goliat ma katar i kaszle. Co pomoże szybko znokautować chorobę?

• NLPZ: Ibuprofen albo paracetamol. Działają jak straż pożarna dla rozpalonego czoła, gaszą pożar gorączki i ból jak sprawnie działający hydrant.

• Wykształcony układ odpornościowy: Dorośli zwykle mają go już na pokładzie, co daje im przewagę w tej nierównej walce. Trochę jak mieć miecz świetlny przeciwko drewnianemu kijowi. Ja, Andrzej, w tym roku świętowałem 35 urodziny i mój układ odpornościowy jest niczym szwajcarski zegarek – precyzyjny i niezawodny (no, prawie zawsze).

A teraz trochę dodatkowej amunicji: witamina C, czosnek (wampiry uciekły, przeziębienie też powinno), miód, ciepłe napoje i dużo snu. Odpoczynek to klucz – jak w Formule 1, pit stop jest konieczny, żeby dojechać do mety zdrowia!

Co na przeziębienie przed snem?

A co powiecie na wieczorny koktajl antyprzeziębieniowy? Brzmi kusząco, prawda? Choć może nie tak kusząco, jak lampka wina, ale uwierzcie mi – Wasze gardło podziękuje Wam rano.

• Ciepłe mleko z miodem i masłem: Klasyk nad klasyki. Jak ciepły kocyk dla gardła. Dodatek masła? Taki smar dla strun głosowych, żeby rano nie brzmiały jak skrzypiąca furtka u babci na wsi. (Babcia Krysia pozdrawia!)

• Imbir: Korzeń magii! Rozgrzewa lepiej niż grzane wino z kolegami na nartach. Pamiętajcie tylko, żeby nie przesadzić – chyba że chcecie poczuć się jak smok ziejący ogniem.

• Lipa i maliny: Duet idealny. Lipa uspokaja jak kołysanka, a maliny pocą jak trening na siłowni (tylko bez zakwasów).

• Ziołowe napary: Tymianek, szałwia, rumianek, rozmaryn, goździki… Z takim arsenałem przeziębienie padnie na kolana szybciej, niż ja przed miską lodów czekoladowych. Można poeksperymentować z mieszankami – stworzyć własną, autorską miksturę. Tylko uważajcie, żeby nie wyczarować czegoś, co smakuje jak zupa z trawy.

A teraz, moi drodzy, trochę konkretów. W 2024 roku naukowcy odkryli, że… żartuję! Ale serio, warto pić dużo płynów. Woda, herbata, sok – wszystko, co nawodni Wasze spragnione ciała. No i witamina C! Cytryna, pomarańcza, grejpfrut – wybór należy do Was. A jeśli macie ochotę na coś bardziej egzotycznego, to polecam kiwi. Smakuje jak połączenie truskawki, banana i… no właśnie, nie wiem z czym. Ale dobre jest!

Co na noc przy przeziębieniu?

No dobra, lecimy z tematem przeziębienia na noc, jak z kopyta!

Co brać, żeby rano nie wyglądać jak siedem nieszczęść? Ano proszę:

• Gripex® Noc to król parkietu wśród leków na nocne przeziębienie. Mówią, że jedyny taki skład ma, ale ja tam nie wiem, nie liczyłem… Ważne, że ma pomóc.
• Kompleksowo atakuje te paskudztwa: katar, gorączka, kaszel… wszystko, co nie daje spać. No po prostu ninja w apteczce!
• Dzięki temu masz szansę na regenerujący sen. A jak się wyśpisz, to i świat od razu piękniejszy, nawet z zatkanym nosem! No chyba.

A tak serio, jakby co, to zawsze lepiej gadać z lekarzem. Bo co ja tam wiem, ja tylko przepisuje… tfu! Odpisuję! A jak będziesz brać za dużo tych leków, to jeszcze Ci wątroba wysiądzie. No ale co ja się znam.

Co hamuje przeziębienie?

Ciemno już. Myślę o tym przeziębieniu… Co je hamuje… ech.

• Ciepłe napoje. Herbata z miodem i cytryną. Tak, to zawsze pomaga. Albo sok malinowy. Babcia mi robiła… ech, babcia… malinowy… z ogródka. W 2023 kupiłam w Biedronce, ale to nie to samo. Zupełnie.
• Cebula i imbir. Syrop z cebuli. Fuj. Ale działa. Pamiętam, mama mi dawała… łyżeczką. Brrr. Woda z cytryną i imbirem. Też dobra. Rozgrzewa. W środku. Tak przyjemnie.
• Inhalacje. Też. Na zalegającą wydzielinę. Dobrze, że mam ten inhalator… kupiłam go w aptece na Kościuszki… w zeszłym tygodniu. W sumie to tydzień temu, w poniedziałek. 7 maja. Dokładnie. Pomógł. Bardzo.

A tak poza tym to… sam nie wiem… leżeć. Spać. Wygrzać się. Owinąć się kocem. Takim grubym. Wełnianym. Co babcia zrobiła. Ech… babcia…

#Domowe Sposoby #Gorący Napój #Przeziębienie Noc