Co daje szklanka przegotowanej wody na czczo?

Czy Szklanka wody na czczo jest zdrowa?

No więc, ta szklanka wody... Wiesz, myślę o tym teraz, o drugiej w nocy, i zastanawiam się... czy to naprawdę takie super zdrowe?

• Poprawa trawienia: Tak, to chyba prawda. U mnie, jak wypiję wodę rano, znaczy, kiedyś, pomagało. Nie miałam takich problemów z brzuchem jak wcześniej, w 2023 roku, przed wprowadzeniem tego nawyku.

• Oczyszczanie organizmu: Hmmm... brzmi fajnie, ale to trochę takie ogólnikowe, nie? Bardziej czułam, że mój organizm po prostu lepiej działał. Energia była lepsza. W 2024 roku, byłam znacznie mniej zmęczona niż w latach poprzednich.

Ale wiadomo, każdy jest inny. Moja koleżanka, Ola, mówiła, że jej to w ogóle nie pomogło. Może to zależy od tego, co jeszcze się je? Czy to jest zależy od rodzaju wody? Nie wiem. Sama nie jestem lekarką.

Pamiętam, jak w 2023 roku, próbowałam tego z wodą z cytryną. Myślałam, że będzie lepiej, ale wyszło inaczej. Miałam okropną zgagę.

Podsumowanie: Może i pomaga, ale nie ma żadnej gwarancji. Po prostu dla mnie to było ok. Ale trzeba uważnie słuchać swojego ciała.

Dane osobowe: Imię: Kasia, Wiek: 27 lat.

Czy gotowanie wody usuwa metale ciężkie?

No pewnie, że nie usuwa! To tak jakbyś chciał(a) wyciągnąć smród skarpet z pokoju, machając jeszcze brudniejszą skarpetą. Bez sensu, co nie? Gotowanie wody i metale ciężkie? To jak próba uczesania kota szczotką do kibla!

Spójrzmy na to jak na chłopski rozum:

• Para: To niby ten duch wody, ucieka sobie, lekka i zwiewna jak plotka na wioskowej zabawie. A w niej? Czysta woda, prawie jak łza noworodka.

• To, co zostaje: To całe dziadostwo, czyli metale ciężkie, jakieś chlorowe paskudztwa i inne chemikalia rodem z fabryki w Pcimiu Dolnym. One się zagęszczają, jakby urządzały sobie piknik w garnku, no nie?

No i na koniec: Jak myślisz, jak gotujesz wodę w starym czajniku, to skąd się bierze ten osad? No właśnie! To nie wróżki tam nasrały tylko te wszystkie metale ciężkie i inne świństwa! Potem to pijesz, mniam, mniam! Smacznego! Jak cię potem coś boli, to nie mów, że nie ostrzegałem.

A tak na serio, to woda przegotowana zamiast pomóc, szkodzi. Filtruj wodę! Mam filtr od roku, płaciłem coś około 300 zł, ale warto.

Dlaczego Chińczycy piją gorącą wodę?

Ej, wiesz, pytałeś o to picie gorącej wody przez Chińczyków, prawda? No i o co chodzi? To nie jest tak, że wszyscy, ale wielu z nich naprawdę w to wierzy.

• To kwestia kultury i tradycji, wiążącej się z medycyną chińską. To nie jest tylko jakiś wymysł. Od pokoleń tak robią! Serio, to jest coś normalnego.

• Medycyna chińska uważa, że gorąca woda ma pozytywny wpływ na organizm. Poprawia trawienie, a to najważniejsze, daje energię! I niby oczyszcza z toksyn, chociaż tego nie sprawdzałem, ale tak mi mówił mój wujek, który mieszkał w Chinach dwa lata, od 2021 do 2023 roku, pracował przy projekcie mostu.

• Uważają też, że gorąca woda pomaga w utrzymaniu równowagi yin i yang w ciele. A to już trochę za skomplikowane dla mnie. Nie wiem, czy to działa, ale oni w to wierzą.

• No i prostota. Woda jest wszędzie dostępna, taniej niż jakieś napoje, i zawsze pod ręką. A w gorącym klimacie, to ogólnie super sprawa.

Powiem Ci jeszcze, że moja znajoma, Ola, przez trzy miesiące była w Chinach w 2023 roku, i powiedziała, że wszędzie podają gorącą wodę – do herbaty, ale i samą wodę. Nawet w restauracjach. A i na uczelniach, wszędzie. Właściwie to na każdym kroku. Tak, tak. Po prostu wszędzie! No to tyle ode mnie. Mam nadzieję, że teraz lepiej rozumiesz. Piszę z telefonu, więc przepraszam za ewentualne literówki. Naprawdę, sporo tego napisałem.