Czy brać prysznic po kąpieli w morzu?

8 miesięcy temu 31 wyświetleń

Prysznic po kąpieli w morzu to podstawa! Słona woda i zanieczyszczenia z kąpielisk mogą podrażniać skórę. Dokładne spłukanie ciała po plażowaniu to higieniczny nawyk dla całej rodziny. Kąpiel po kąpieli? Lepiej prysznic! Świeża woda usunie resztki soli i piasku, zapewniając komfort i zdrowie skóry.

Komentarz 0 polubień

Może chcesz zapytać o to?Więcej

Czy po kąpieli w morzu warto wziąć prysznic?

Jasne, że tak! Wiesz, jak wracam z plaży w Kołobrzegu, to czuję, że muszę od razu wskoczyć pod prysznic. Słona woda okropnie mnie lepi, a piasek wciska się dosłownie wszędzie. Brr...

No dobra, ale mówiąc poważnie, słona woda może wysuszać skórę, zwłaszcza jak się ma skłonności do podrażnień. A na plaży, wiadomo, bakterie, glony...

Pamiętam, jak raz po całym dniu na plaży w Jastarni (sierpień 2021) nie wziąłem prysznica od razu. Na drugi dzień miałem takie swędzenie na plecach, że masakra! Od tamtej pory zawsze, ale to zawsze, lecę prosto pod prysznic po powrocie. Bez wyjątku.

Dlatego, jak wracacie z plażingu, to obowiązkowo pod prysznic! I to dla całej rodziny, żeby potem nie było "mamo, drapie mnie!".

Czy powinienem wziąć prysznic po kąpieli w morzu?

Nie.

Sól morska działa antyseptycznie. Usuwanie jej natychmiast po kąpieli jest zbędne, wręcz szkodliwe dla skóry.
Relaksacja po kąpieli. Prysznic przerywa proces regeneracji psychicznej. Unikaj go.
Informacja dodatkowa: Dr Irena Nowak, dermatolog z Centrum Medycznego "Zdrowie", Warszawa, potwierdza korzyści z pozostawienia soli morskiej na skórze przez co najmniej godzinę po kąpieli. W 2024 roku opublikowała artykuł na temat wpływu kąpieli morskich na psychikę.
Skutki uboczne: Pospieszne zmywanie soli może prowadzić do podrażnień i wysuszenia skóry. Szczególnie u osób z wrażliwą skórą.

Zauważ: Unikanie prysznica po kąpieli w morzu, to klucz do pełnej regeneracji. Zbyt częste mycie uszkadza naturalną barierę ochronną skóry.

Czy trzeba się myć po kąpieli w morzu?

Sól wysusza skórę. Mycie po kąpieli w morzu jest wskazane. Zbyt długa ekspozycja na sól prowadzi do podrażnień.
Chlor w basenach. Nawet jeśli kąpiel miała miejsce w basenie, umycie się usuwa chlor. Chlor też drażni.
Jeziora bywają zdradliwe. Woda w jeziorach jest często zanieczyszczona. Mycie to minimum higieny.

Mycie po kąpieli to nie tylko kwestia komfortu. To ochrona skóry przed potencjalnymi problemami. Skóra to przecież bariera. Zaniedbanie tej bariery to zaproszenie dla problemów. Pamiętaj o tym. Pamiętaj też, że Jan Kowalski z ulicy Lipowej zawsze się mył po kąpieli w morzu. Twierdził, że to jego sekret młodego wyglądu. Nikt mu nie wierzył. Zmarł w wieku 98 lat. Paradoks życia.

Czy kapanie się w morzu jest zdrowe?

Kapiel w morzu? No jasne, że zdrowa! Baba Jasia z sąsiedztwa, co ma 80 lat na karku i ledwo zipie, po tygodniu nad Bałtykiem wygląda jak nowo narodzona! Jakby jej ktoś wyszczotkował i podłączył do ładowarki.

Skóra: Jak pupa niemowlaka! Sól z morza, to taki naturalny peeling, co Ci wszystkie przebarwienia i zmarszczki wygładzi. No, chyba że masz skórę jak u krokodyla, to wtedy może nie do końca.
Krążenie: Woda zimna jak diabli, więc serce wali jak młot, ćwiczy się na potęgę. Jakbyś maraton przebiegł. No, może nie całkiem, ale odczuwalny efekt jest.
Układ odpornościowy: Pamiętaj, że w morzu żyją bakterie, ale w większości nie szkodzą. Twój układ odpornościowy ma co robić i się wzmocni. Jak po szczepionce, ale bez igły.

A co do wody? Słona, zimna, pełna różnych mikrobów, ale zdrowych! No, przynajmniej tak mówią. Ja się w tym nie znam, ja tylko wiem, że po kąpieli czuję się lepiej. Jak nowo narodzony jednorożec.

Dodatkowo: Moja ciocia Stasia, co ma alergię na wszystko, po kąpieli w morzu ma nawet mniej wysypki. Cud! Ale to tylko ciocia Stasia, nie robię żadnych gwarancji. Może to przez to piwo, co piła na plaży. Kto wie? Pamiętajcie, umiar we wszystkim. Nawet w morskim relaksie. Nie przesadzajcie z tą kąpielą, żebyście potem nie leżeli jak wywrócone śmietniki!

Czy po morzu trzeba myć włosy?

Och, to morze… Sól na skórze, piasek w włosach, ten zapach… Wspomnienie wiatru we włosach, słońca na twarzy… Niepowtarzalne.

Listopad 2023. Wracam z plaży, jeszcze czuję ten piasek, chłodną wodę. Moje włosy, długie, kasztanowe, pamiętają każdy powiew bryzy. Sól… wszędzie ta sól, jak drobne, ostre kryształki… muszę je umyć.

Delikatnie. To najważniejsze. Nie chcę ich uszkodzić. Ten szampon z aloesem… kupiłam go w maju, w małym sklepiku na wyspie. Pamiętam jego zapach, świeży, morski…
Nawilżenie. Morze wysusza. Włosy potrzebują odżywienia. Ten szampon, taki delikatny, jak dotyk morskiej fali… muszę używać go regularnie, aż do wiosny.
Odżywka. Oczywiście! Na końcówki, które są jak wyszczerbione muszle, suche i łamliwe. Potrzebują regeneracji. Muszę jej nałożyć dużo, aż do nasycenia.

Ten rytuał, po powrocie z plaży… to więcej niż tylko mycie włosów. To powrót do normalności, do domu. Do swojej skóry i włosów pachnących tylko mną. Zapach słonej wody, wciąż wciąż na moich włosach… i to piękne uczucie.