Co ubrać w góry w październiku?

Październik w górach to mieszanka kolorów jesieni i kapryśnej pogody. Słońce może nagle ustąpić miejsca deszczowi, a łagodne wiatry zamienić się w przenikliwe podmuchy. Dlatego odpowiednie ubranie jest kluczowe dla komfortu i bezpieczeństwa podczas górskiej wędrówki. Nie daj się zaskoczyć niespodziewanej zmianie warunków atmosferycznych – odpowiednio się przygotuj!

Zasada trzech warstw jest podstawą udanego górskiego ubioru w październiku. Pierwsza, warstwa bazowa, ma za zadanie odprowadzanie wilgoci od ciała. Unikaj bawełny, która wchłania pot i długo schnie, powodując wychłodzenie. Idealnym wyborem będą oddychające materiały, takie jak wełna merino. Koszulka i bielizna termoaktywna z merino doskonale sprawdzą się nawet podczas intensywnego wysiłku. Ich naturalne właściwości antybakteryjne są dodatkowym atutem, ograniczającym nieprzyjemne zapachy.

Druga, warstwa pośrednia, to klucz do izolacji termicznej. Polarowa bluza lub kamizelka doskonale zatrzymują ciepło, jednocześnie pozwalając na swobodne oddychanie skóry. Grubość warstwy pośredniej dostosuj do przewidywanej temperatury i intensywności wysiłku. Pamiętaj, że lepiej jest mieć kilka cieńszych warstw, niż jedną grubą, którą trudniej jest regulować w zależności od zmieniających się warunków. Możesz również rozważyć lekką puchówkę, która zapewni dodatkową izolację w chłodniejszych momentach.

Trzecia, warstwa zewnętrzna, to ochrona przed żywiołami. Niezastąpiona jest tutaj kurtka hardshell, czyli kurtka wiatro- i wodoodporna, oddychająca. Pamiętaj, aby sprawdzić jej parametry wodoodporności (woda słupka) oraz oddychalności (g/m²/24h). Wybierając kurtkę, zwróć uwagę na dopasowanie i komfort – powinna być wygodna w ruchu, nie krępować ruchów i chronić przed deszczem i wiatrem.

Dodatkowo, niezbędne są ciepłe dodatki: czapka, rękawiczki i szalik. Wybierz te wykonane z materiałów takich jak wełna lub polar, które zapewnią odpowiednią izolację termiczną. Rękawiczki warto mieć dwie pary – cieńsze do marszu i grubsze na postoje.

Obuwie to kluczowy element wyposażenia. Wodoodporne buty trekkingowe z dobrą przyczepnością to podstawa. Wybierz buty, które dobrze dopasowują się do stopy i zapewniają stabilizację kostki. Pamiętaj, że w październiku szlaki mogą być śliskie z powodu opadów deszczu lub wilgoci. Dobra przyczepność zapobiegnie niebezpiecznym poślizgnięciom.

Ostatnim, ale równie ważnym elementem wyposażenia są kije trekkingowe. Zapewniają one stabilność podczas marszu, odciążają stawy i pomagają w utrzymaniu równowagi na nierównym terenie. Szczególnie przydatne będą na zjazdach i podejściach.

Pamiętaj, że przygotowanie do wyprawy górskiej w październiku wymaga przemyślanego wyboru ubrania. Zadbaj o komfort i bezpieczeństwo, a Twoja jesienna wędrówka będzie niezapomnianym przeżyciem. Dobrze dobrany ubiór to klucz do udanej wyprawy!