Jak sparzyć kapustę Coolwrap na gołąbki?

Szybkie gołąbki? Sparz kapustę Coolwrap w mikrofalówce!

Przygotowanie gołąbków tradycyjną metodą, czyli gotowanie całej główki kapusty w garnku, bywa czasochłonne i nie zawsze kończy się sukcesem. Liście często się rozrywają, a sam proces wymaga sporo uwagi. Istnieje jednak sprytny trik, który znacznie ułatwia sparzanie kapusty Coolwrap i skraca czas przygotowania tego pysznego dania – wykorzystanie mikrofalówki.

Coolwrap, odmiana kapusty o delikatniejszych i bardziej elastycznych liściach, idealnie nadaje się do zawijania gołąbków. Jej struktura pozwala na łatwe oddzielanie liści po sparzeniu, minimalizując ryzyko ich uszkodzenia. A oto jak to zrobić szybko i sprawnie, używając mikrofalówki:

1. Przygotuj kapustę: Dokładnie umyj główkę kapusty Coolwrap i usuń ewentualne uszkodzone zewnętrzne liście. Nie odcinaj głąba – pomoże on utrzymać strukturę kapusty podczas parzenia.

2. Owiń folią: Szczelnie owiń całą główkę kapusty folią spożywczą. Upewnij się, że folia dokładnie przylega do kapusty, tworząc hermetyczną “paczkę”. Ten krok jest kluczowy, ponieważ zapobiega utracie wilgoci i zapewnia równomierne sparzanie.

3. Mikrofalówka w akcji: Umieść owiniętą kapustę w mikrofalówce. Ustaw moc na 450W i gotuj przez 15 minut. Czas ten może się nieznacznie różnić w zależności od mocy mikrofalówki i wielkości główki kapusty. Warto po 10 minutach sprawdzić stan kapusty i w razie potrzeby dodać minutę lub dwie.

4. Ostudzenie i rozdzielanie liści: Po upływie wyznaczonego czasu, ostrożnie wyjmij kapustę z mikrofalówki (uwaga, będzie gorąca!). Pozostaw ją owiniętą w folii na kilka minut, aby lekko przestygła. Następnie rozwiń folię i delikatnie oddziel sparzone liście, zaczynając od zewnętrznych. Głąb ułatwi ci to zadanie, działając jak uchwyt.

5. Gotowe do zawijania: Sparzone liście Coolwrap są teraz gotowe do nadziewania ulubionym farszem. Dzięki tej metodzie są elastyczne i nie pękają, co znacznie ułatwia zawijanie gołąbków.

Ta metoda sparzania kapusty Coolwrap w mikrofalówce to prawdziwy game-changer w kuchni. Pozwala zaoszczędzić czas i energię, a jednocześnie zapewnia idealnie sparzone liście, gotowe do zawijania pysznych gołąbków. Spróbuj sam i przekonaj się, jak proste może być przygotowanie tego tradycyjnego dania!

#Gołąbki Przepis #Kapusta Coolwrap #Parzenie Kapusty